令和5年3月10日(金)：病院へ

 朝食：菜飯と残り物

月曜には大切な行事があるし、もう今日病院に行かなければダメという状況で、午前中に行ってきた。色々検査したが、数値は酷いもの。血圧なんて通常値より４０も上になっている。とにかく体を休めて少しでも元に戻さないと。薬も強めに数種類追加して貰った。

午後からは職場へ。最後と言うことで花束貰った。驚いた。

昼食：コンビニのおにぎり

を買ってくれていたのだけど、結局食べなかった。お腹が空かなかったから。

夕食：残った鍋に麺だけ追加して

昨日と変わらない。変わったのは私の食べた量ぐらい。お腹が空いてなかったのもあって、多くは食べなかった。

考え事もしたくて、この後少し散歩した。近所のスーパーでごま塩買った。赤飯用。今まで買おうと思わなかったから目にとまらなかったけど、ちゃんと売っているんだ・・。ちなみに永谷園で１００円ぐらい。