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令和8年6月30日(火):卑怯なことに腹が立つ

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寝室で目を覚ますと5時55分だった。5が揃っていて縁起が良さそうに感じた。トイレを済ませてテレビのある居間に移り、落ち着いてから YouTube をつけた。最初に飛び込んできた画面が「日本1-2ブラジル」。残念だった。その後 YouTube を見たのだがとても頑張っていたようで、後半のアディショナルタイムの事だったことがわかった。強くなった日本とは言え、最後のアディショナルタイムを乗り切ることができなかったのはまだ精進する必要があると言うことなのかもしれない。彼らの努力、頑張り、精進には心から敬意を表する。 今回強く思ったのは、勝負と言うのは実力だけではなくそれ以外がたくさんあるということ。怪我もあれば気候、コンディション、抽選、運、相手の状況等様々なものがあるが、今回は特に審判のジャッジに強く感じた。シドニーオリンピックはとんでもなくひどかったけど、今回も思うところがあった。日本人はそのことをいつまでもは言わないだろう。ただ私は残念に感じている。えこひいきして欲しいなどとはこれっぽちも思わない。正確で公平なジャッジを望むだけだ。技術力の無い審判や、意図した行動をする審判、田中選手を誹謗中傷する輩などには虫唾がはしる。純粋な日本人がそんなことするか?国籍だけ日本人じゃ無いのか。 もう一つ残念なのは、体調を優先したとは言え私自身が寝ていて一緒に戦えなかったこと。何かをするときに一緒に一体になってなければ後に残るのは寂しさと後悔、空虚な気持ち。それを1番強く感じた。自分の行動については、今でもそうすべきだったと思ってるが残念とも感じている。 さすがに昨晩は夕方からベッドに入っていたので体が元気になった。今日早起きしても体が元気だ。起きてまず水分を摂り、食前の薬を飲んで落ち着いてからご飯を食べた。食べたのは7時半。 朝食:サワラの西京焼き、きんぴらごぼう、味噌汁 サワラは昨日もらっていた。きんぴらごぼうはこういう時のために買ってもらっていた。味噌汁はいつものインスタントのあさげ。 血圧の数値が良くないのでここ3日ほど測っている。薬を飲んでいるせいか気持ち低くなっているようだ。オムロンの機械を使っているのだが、ネットのどこかに「数回測って平均値を取った方が良い」と表示されていた気がする。1回目に比べて2回目、3回目の方が数値が下がる。何回も測ると自分が満足する数値が出るまで...

令和8年6月29日(月):寝られなかった

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昨晩は疲れていたらしく西の部屋で転がったら歯磨きもせずそのまま寝てしまった。おかげで中途半端に3時40分ぐらいに目が覚め、少し涼しいところに場所を変えて寝ようと試みたのだがうまく寝ることができなかった。しばらくは転がっていたんだけどもう無理と思ってあることを実行することにした。 以前父親が「朝早く起きて涼しいうちに散歩している」と言っていた。今はもうしていないかも知れないけど、確かに散歩ならそれがいいなと思っていた。結局寝るのを諦めて朝ご飯食べることにした。5時半ぐらい。 朝食:冷凍チャーハン あまり手をかける気がなかったので余っていた冷凍チャーハン(半分)をフライパンで炒めて食べた。久しぶりに食べておいしかった。 それからカバンやお茶を用意して、6時過ぎに肩掛けカバンで家を出た。家を出て駅裏公園に行き、駅を通り過ぎて観光地区まで行った。中橋を渡ってUターンし、商店街を通って帰ってきた。1階は出かける時はもちろん寝ていたし帰った時も寝ていた。小学生がちらほら登校していたので1時間半ぐらいの散歩だったようだ。スマホの歩数計を見ると7200歩ぐらい(最終的に1日9000歩弱)。 家に帰ってからも寝ることができずただごろごろしていた。Pokémon GO の整理をしたり寝室のハードディスクを確認をしたりしていた。いつもの病院通いに出かけて行った。 朝が早かったので、今日は珍しく12時過ぎに昼ご飯を食べた。 昼食:ホットサンド、肉じゃがもどきスープ YouTube で見たのだが、1枚のパンをX型に切り、バターを溶かしたフライパンで焼いた後に生卵を隙間に流し込んで固めるサンドイッチ。とろけるチーズとハムを入れるレシピだったが、私はついでにレタスも入れてみた。パンとパンの間には粒マスタードとマヨネーズを混ぜたものを塗った。肉じゃがスープはこれが最後だけど、パンを食べるときにはこのスープ風が良かった。 このホットサンドはパン1枚で十分な満腹感が得られる。ちょっと手間がかかるのが欠点。 月曜日ということで Microsoft ゲームもダイヤモンドカードまでクリアしておいた。夕方にご飯を炊いて菜飯を作ってあげると言っていたので、少し早めに作ってもらってさっさとシャワー浴びて寝ることにした。このままじゃ体が持たない。 夕食:菜飯、唐揚げ こういう身体状況の時は作ってもらえて有り難い。私...

令和8年6月28日(日):散歩してわかったことがある

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居間のソファーベッドで寝ていた。割と長く寝られて、起きたのは8時過ぎ。トイレに行く回数も少なくてまぁ快適。 テレビが脇にあるので起きてすぐ YouTube のスイッチを入れた。最初に飛び込んできたのが韓国敗退と言う表示だった。まだ試合してないはずだから決定してないでしょと思って見てみると、やはり予想をしているだけで決定ではなかった。YouTube は扇情的な見出しをつけて中身が全然違うなんてことがよくある。アクセス数を稼いで金儲けしたいんだろうけど、こういうやり方は軽蔑する。 最近は起きてすぐにはご飯を食べないようにしている。30分前に薬を飲んでから食事と言う設定があるので、できることなら薬を飲んで少し休んでからご飯を作るのが良いなと思っているから。作って食べたのが10時20分。 朝食:長崎皿うどん 細いきくらげを水で残し戻していたのでちゃんぽん麺か皿うどんを作らなきゃいけないなと思っていた。そば麺がなかったので皿うどんにした。起きてから肉とエビを解凍したので食前に飲む薬の時間クリアができてよかった。 今回はマルタイ製品を使ったのだが、味は良いのだけどあっという間にとろみがつくし少し味が濃いので私に合うかと言われるとちょっと違うかなと思う。麺も細くて、私はもう少し太くて歯ごたえもある方が好きだ。この後、以前買っていた店で探してみたんだけどマルタイ以外はなかった。安い皿うどんのメーカーってひょっとしたら潰れちゃったのかな。 出かけようかと思ったのだけど、スマホが充電できてなくてこれじゃ無理だなと充電していた。今日は邪教に出かけているので帰りに何か買ってくるかもしれないと思って出かけるのは昼過ぎてからに変えた。 昼過ぎて充電ができてから Pokémon GO の用意をして歩いて出かけた。出発してすぐわかった。かなり足が萎えている。体が重く歩くのが面倒な感じ。靴が合わなかったのが理由なのかもしれない。 家を出ていつもの道を通り駅裏店舗まで行った。最初に食料品売り場に行って探したのだけど上述のようにマルタイの皿うどんしかなく、他には目についたたこさんウィンナーと安い食パン、とろけるモッツァレラチーズを買った。それから2階に上がってダイソーで安いネックピローを買った。 帰ってくるときに感じたのは、普段自転車に乗る時や外出するときに使うカバンは歩くときに良くないと言う事。肩が痛...

令和8年6月27日(土):久々に雨が降ってない。図書館へ返却。

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昨日の夜、1時近くになってから寝たのだけど朝は6時ぐらいに目が覚めてしまった。仕事をしてないから、『眠くなったら昼寝すればいいや』と思いながら転がって体を休めていた。結局眠くならなかったので早めにご飯を食べた。作って食べたのが7時15分。 朝食:チャーハン ご飯が残っていたし、以前からチャーハンを作りたかった。ご飯は麦を入れたやつで、そこにかなりの量のキャベツとにんじん、肉がわりのシャウエッセンを1本入れた。少しだけ油をひいて野菜やシャウエッセンを炒めた後、マヨネーズをぶちゅっと入れてご飯を炒めた。マヨネーズを入れるやり方はMSNで見たんだけど、こうすると本当にご飯がパラパラになる。油と卵だからチャーハンには合うだろうし油の代わりにもなるだろう。かと言ってマヨネーズ臭や味は全く感じられないので本当に便利。今日は面倒くさかったので味付けは永谷園の五目チャーハンの素を使った。 それからもゲームをしたり YouTube を見たりして時間をつぶしていたのだが、10時前になって普通の自転車で出かけることにした。父親に頼まれていたものを手に入れるのが1番だったんだけど、雨があがったから図書館に行って返すチャンスでもあった。絵手紙の本や西洋美術の本、2枚組のCDなど全部で12返した。これで借りているものは0。 最初に図書館に行き、その後に駅裏まで帰って店に入った。まず父に頼まれた物を手に入れ、ダイソーに行って父用に300円の充電器とタイプCのコード、私用のピーラーを2種類買った。以前から使っていたピーラーはとても使い心地が良かったんだけど、いつかダメになるだろうからと少し大きめのピーラーを買っていた。ところがこれが極めて使いにくい。ストレスになるので100円で買えるなら以前から使っていたのと同じようなタイプのものを買いたかった。もう1つはリンゴの皮を剥くときみたいに横に剥ける変わったもの。使いやすいかどうかわからないけどまぁ100円だからと買ってしまった。 私が家を出るときにちょうど買い物に行くために家を出るところだった。6月中にタダ券を使い切る必要があるらしく、「2000円分ある」と言っていた。おかげで今日は少しリッチに食べられることになった。 昼食:刺身、味噌汁、冷奴 買い物から帰ってから炊飯器のスイッチを入れたので食べたのは1時少し前。いつか刺身が食べたいなぁと言っていたの...

令和8年6月26日(金):スウェーデン戦の引き分けは良かったと思う

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西の部屋で寝ていた。寝る前にエアコンをかけていたら外が涼しいこともあって部屋の中がキンキンに冷えていた。涼しいからここで寝ればいいやと思ってそのまま寝た。昨日は医者にもらった保湿剤だけ塗ったのだが、保湿はできているんだろうけど痒みのぶつぶつの威力を止めることはできなかった。やっぱり医者の「効かない」と言うオ○ラックスを使わないとだめだなぁと思いながら寝ていた。 目覚めたときに雨の音がして『今日も雨か』と思った。YouTube のスイッチを入れるとあっちこっちで警戒水位を超えたり冠水したりしているのを見たのでパソコンでこの地域についても調べた。注意報は出ているが警報の状況ではなかった。少し落ち着いてご飯を食べることにした。 朝食:作り置きお好み焼き(広島風 そばなし ) 食べたのは9時半。日本代表が1点を取ってよしと思ったがすぐ同点にされた。オランダがチュニジア相手に負けるはずないし、前半で2点取っていたので正直得失点差をひっくり返すのは無理とも思っていた。あのえこひいき審判がちゃんと裁いていたら違っていただろうけど。 そんなこともあって引き分けでいいと思っていたから結果は良かったと思う。休ませる選手、新しく出した選手、そしてしんどい中でもちゃんと引き分けにもっていける強さ、全てが良かったのではないか。ブラジルと戦うのは昔なら気圧されていただろうが、今は経験もあるから知らないチームと戦うよりは良いかもしれない。堂安も「ワールドカップでブラジルと戦えるのは幸せ」と言っているから、きっとチーム全体がそんな感じなんだと思う。 雨で外に出られないから体を休めることとハードディスクの整理に時間を費やした。今週末ぐらいから夏アニメが始まるのでハードディスクを空けておく必要があった。「戦う」とか「殺す」とか言うようなアニメは見る気にはならないが、きっと私に魅力的なアニメもあるだろう。こういう時に無料で見られるBS11と同じくBSフジやBS-TBSがあるのはありがたい。 昼食:味噌ラーメン 食べたのは14時20分。今日は雨だが、「スタンプがもらえるから」と金曜市に出かけて行った。もう少し早く食べてもよかったんだけど、もし何かおかずを買ってきていたらそれを持ち越したくなかったので待っていた。買い物から帰ってきて、すぐ食べなきゃいけないようなものは買ってなかったので予定通りラーメンを作る...