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令和8年8月15日(土):ホーム初戦で初勝利

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二度寝して割と長く寝ることができた。ご飯を作るのが遅くなったためかなりお腹が空いていた。そのせいか体重がすごく減っていてびっくりした。少し食べてないだけでこれだけ変わるんだとある意味感動。これなら1kg程度の差であればご飯を食べたかどうか、水を飲んだかどうか、トイレに行ったかどうかで変わるんじゃないかと思い、測ってもあまりあてにはならないと言う気がした。毎日測っていれば、だんだん増えているまたはだんだん減っていると言う傾向がわかるだろうから、そのためには続けたら良いのだろう 朝のルーティーンが終わってからご飯作った。食べたのは10時半。 朝食:ちょっと雑炊、きんぴらごぼう、ダイオウイカウィンナー タコさん用ウィンナーが少し残っていたのを発見して、面倒だから半分に切らずに切れ目を入れてフライパンで炒めた。おかげでタコさんではなくてダイオウイカになった。雑炊にしては残っていたご飯が多かったのでお腹いっぱいになった。できれば昼は2時過ぎて食べたかったんだけどなかなかそうはいかなかった。 その後はひたすら寝室のハードディスクの整理をしていた。土曜日は牛乳を買いに行く日なのでそれを買いに行ってたらしい。12時前ぐらいに帰ってきて「約束のものを期待」と言われた。本当はお腹が空いてなくて今は食べたくなかったんだけど作ることにした。 昼食:玉ねぎ焼き、サラダ、カップスープ 頼まれていたのは片栗粉を使った玉ねぎ焼き。妙に気に入ったらしくて、すごく期待されていた。上述の通り2時ぐらいに食べたかったんだけど、お腹が空いていたようなので12時ぐらいから作り始めた。私はおやつとして2個食べ、それ以外は必要ないと思ったのだが、作り終わって1階に持って降りるとサラダやスープ、クロワッサンも用意してくれていたので、申し訳ないと思いサラダとスープをもらった。この玉ねぎ焼きは大きな玉ねぎ1個分で作ったんだけど、私が食べたのは下の2つ。さすがに1人で全部食べるのは無理。今回は塩胡椒を多めにしてあるのでポン酢など使わずにそのまま食べた。おいしかった。 その後2階に上がってハードディスクの整理を続けていたら、再度買い物に行ってくると連絡があった。今日はもう行かないことにしていたのだけど、もち吉に行くと水がもらえる日なので買いたいものがあったらしい。ついでに近所のドラッグストアでトイレットペーパーを見たかった...

令和8年8月14日(金):久々に雨らしい雨

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二度寝してまあまあ寝ることができた。今日も割と涼しかったけど、さすがにエアコンなしと言うほどではなかった。今日は自転車で出かけようかなと思ったんだけど、曇っていたし雨が降るかもと言う予報で躊躇しているうちに時間が過ぎてしまった。結局出かける事はしなかった。昨日から準備していたので朝は親子丼にした。 朝食:親子丼 食べたのは10時半。レシピでは卵1個なんだけど私は2個使った。三つ葉がないのでいつものように大葉。玉ねぎは半個使った。このセリアで買った100円のプラスチック丼は何にしても使い勝手が良いので本当に便利。表面がざらざらしているので汚れがつきにくく、洗いやすくていつも清潔。 今日が年金支給日ということで銀行に行き、いろいろな口座に仕分けして入金したらしい。その後に金曜市で買い物してきたそうだ。出かけてしばらくしてポツポツ降り始め、途中から土砂降りになった。そこまでひどい雨になるとは思わなかったので自転車で出かけなくてよかったなと胸をなで下ろした。トイレットペーパーや頼んでいたこんにゃくやちくわ、油も買ってきてくれていた。お盆ということで惣菜に全て「お盆」マークが貼ってあり、いつもよりも量が多かったそうだ。オードブルのようなものや串カツ、唐揚げやフランクフルト。お稲荷さんも普段だったら5つほどしか入っていないのに今日は1.5倍から2倍の量の多いものばかり売っていたらしい。私には串カツを買ってきてくれていた。これもいつもの2倍入っていた。自分用にはお稲荷さんを買ってきていたのだが、食べた瞬間に「いつもよりご飯の量が少ない。数は多いけど全部食べてもいつもと同じお腹になった」と言っていた。これも便乗値上げ?! 昼食:串カツ半分、デザートでヨーグルト 串カツがたくさんあったのでお昼は半分だけ食べた。最近あまりたくさん食べないせいかお腹の調子が良くない気がして、今回はヨーグルトを買ってきてもらった。私はもともとヨーグルトは好きではないのだけど、このメーカーのヨーグルトはとても美味しくて、これかフルーツヨーグルトなら食べたいと思う。 その後は絵手紙も描かず部屋の片付けもせずただゴロゴロしていた。外には出なかったので、基本的にはハードディスクの整理や YouTube を見て楽しんでいただけ。 いつものように邪教でいなくなってから夕食を作った。 夕食:ご当地ラーメン、串カツの残り...

令和8年8月13日(木):歯医者、図書館、下村君 初勝利おめでとう!!

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昨日の晩は12時過ぎてから寝て、朝4時台に起きてしまった。普通なら二度寝できるんだけど今日は失敗してしまい、少しうつらうつらしただけで早めに起きた。寝てしまうと歯医者の予約に間に合わないかもしれなかったのでやはり気が急いていたのだろう。 今日は午後から雨が降るかもしれないとの予報だったので、歯医者の後に図書館に行くのではなく図書館に行ってから歯医者に行けば良いと早めに出かけることにした。 朝食:シーフードカレー 食べたのは8時15分。歯医者で匂いがするのは嫌だったのでできるだけ匂わないものを食べたかったのだけど、早起きだったから食べて2時間も経てば大丈夫かとカレーにした。その後準備をして9時過ぎにポケモンGOの用意をして出かけた。図書館に行く前にはポケモンが置けなかったけど、図書館から家に帰るまでに3ヶ所置くことができた。今日は全くお金がもらえないだろうと思っていたのでラッキー。 9時半ぐらいに図書館に着いて、頼んでいた絵手紙の本を1冊受け取ってから歯医者に行った。雨は少しだけポツポツしていたが困るほどではなかった。歯医者に着いたのは10分前。 今日は1番前の席で細面の女性が担当してくれた。今日で終わりたかったのに「次回は上の歯の掃除」と言われた。いつも3回だなぁ。1750円。 帰りがけに駅裏ダイソーに寄ってはがきホルダーを3つと裏起毛のビニール手袋Lサイズを1つ買って nanaco で払った。440円。そこから直帰したがいなかった。また邪教かと思ったんだけど運動がてら駅裏店に行っていたらしい。結局運動せずに知り合いと大話して何もせず帰ってきた。帰りにファミチキを買ってくれたのでそれで昼食。 昼食:ファミチキ1個 ポイントがあったからタダだったそうだ。1階ではカレーを食べるためにご飯を炊くと言うので、残ったご飯でおにぎりを作ってもらった。3個もらったうちの1個はおやつで食べた。 居間のハードディスクが結構厳しくなっていたので映画をディスクに移した。絵手紙を描いてみたんだけど、どうしても水彩画にしかならない。 今日はあんかけ豆腐を作ってあげる約束をしていたので5時半から作り始めた。 夕食:おにぎり2個、あんかけ豆腐、きのこと卵の炒め物 豆腐は半丁2つ。レシピにはないきのことカニカマを入れてみた。そのせいなのか量が増えて汁が足らないようで、次はもう少し水分を増やしたほう...

令和8年8月12日(水):色々作ってみた

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今日も割と涼しかった。といっても昨日ほどではなかった。二度寝してゆっくり起き、2階のあちこちの窓を開けて風が通るようにした。普段だったら暑くてたまらない西の部屋も、風が通り我慢すれば転がれるなと言う程度だった。 昨日買ってもらっていたかき揚げを試してみたかった。試すと言うのは、この前玉ねぎ焼きを作ってうどんに入れたらおいしいと思ったのに、パリッと感がなく、市販のかき揚げとどれぐらい違うのか比べてみたかったって訳。 朝食:かき揚げ入りうどん 食べたのは10時50分。作るのが面倒だったのと、乾麺なので10分以上茹でなければいけなかった。かき揚げをアルミ敷きフライパンで温めるなどいろいろ準備があったので遅くなった。この時もエアコンはつけてなかった。 かき揚げだけど、衣が多くて特に買ってきてまで入れなきゃいけないなと言うほどではないと感じた。エビとかにんじんとか入っていてそれはいいんだけど、だからとてもおいしいと言うほどでもない。それよりもお汁の方だった。 いくらか涼しいとは言えやはり暑くて汗をかいてるんだろう、体が塩分を欲っしているようでいつもに比べてお汁の味を感じなかった。汁だけ飲めばおいしいんだけど、今日の体にはもっと塩分が必要だったのだろう。 それからはしばらくごろごろしていた。絵手紙は描かなかった。水曜日は商店街の揚げ物店に行くのが習慣で、出かけていっていた。 12時ぐらいに帰ってきてコロッケやミンチカツをもらった。味噌豚は今まで1枚120円だったんだけど、いくらなんでも値上がりしてるだろうと思ったのに同じ値段で売っていたそうで、「何もかも値上がりしている中で感激した」と言っていた。 私は朝ご飯が遅かったのでお腹が空いていなくて、コロッケを1つだけ食べた。 昼食:玉ねぎ焼き、ミンチカツ 先日作った玉ねぎ焼きを妙に気に入ってくれたのと、別レシピがあったので作ってみたかった。 前回のは小麦粉を使ったんだけど今回は片栗粉。薄くスライスした玉ねぎに塩胡椒して片栗粉30gを混ぜ、5分間置いてから焼いた。みんなごま油を使ってるようだけど、私はごま油の匂いがそんなに好きではないので普通のサラダ油で焼いた。小麦粉とどう違うか試食してもらおうと1階に持って降りた。 試食で口に入れた瞬間に「こっちの方が良い」と言う。ひどく気に入ってるようなので5つのうち3つあげ、私は2個だけ食べた。...

令和8年8月11日(火):涼しい

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涼しかった。目が覚めたときも涼しく感じたけど、居間に移動しても「これならエアコンなんていらないんじゃない?」って言うぐらい涼しかった。体も楽だったのか血圧も低かった。 生麺が1個あったので朝はラーメンにすることにした。 朝食:醤油ラーメン トッピングがあまりなかったのでキクラゲを30分ほどかけて戻してから作った。おかげで食べたのは10時過ぎ。その時は気づかなかったのだが、よく考えればシナチクを買っていたので入れればよかった。今回はいつものイオンブランドの麺ではなくてご当地麺。スープもついていたんだけど私はいつもの醤油スープを少しアレンジして使った。普通においしかった。 毎週火曜日はスタンプがもらえるから買い物に行くので、少しだけ頼んでおいた。茄子の蒲焼き丼を作った後にイワシの蒲焼き丼が食べたくなったのだけど、きっとないからアジフライで作ったらどうかと思って頼んでおいた。作って食べたのは13時。 昼食:アジフライの蒲焼き丼 フライパンにアルミ箔を敷きアジフライを温めた。こうすると電子レンジと違ってパリッとする。ご飯に蒲焼きのタレを少しかけ、アジフライを置いて同じタレをかけた。余っていた大葉をトッピングして山椒も振りかけた。なかなかおいしかったんだけど全く野菜がないので別のやつも試してみた。 昨日の茄子の蒲焼き丼のタレが残っていたので、それに玉ねぎと豚肉を入れてちょいとぐつぐつしてご飯の上に乗せた。山椒と大葉も同様。ミニ丼とはいえ2つ食べるのは量が多すぎたんだけど、味を調べたかったので頑張った。このタレは甘すぎて、私用にはレシピを改造した方が良さそうだ。 YouTube を見ながら寝室で転がっていたら眠くなって昼寝してしまった。途中目が覚めたときに YouTube を見たんだけど、今日は結構点を取っていた。一喜一憂するのがしんどくなったので、先日書いたように期待しないことにしている。そうすると客観的に見られて、がっかりせず淡々と楽しめるようになった。精神の安定のためにはこっちの方がいい。 昼寝のせいでお腹が空いてなかったので、先にお風呂にすることにした。気がつけば今日は1日も Pokémon GO を立ち上げてなくて、慌ててポケストップだけ回しに行ったら驚いた。 玄関を出るととても涼しい。たまたま Bluetooth で会話しながら歩いてる若者がいて、大きな声で「涼しい...