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令和8年10月7日(水):祝ノーベル化学賞受賞、西勇輝投手引退試合

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朝5時55分に目が覚めた。早すぎると思ってしばらくごろごろし、早めの6時台に起き上がった。天気は悪くない。それなりに涼しいけど、今日は太陽も出るので気温は少し上がるだろう。しばらく水をやっていなかったので大葉が萎れかけていて水をやっておいた。 朝のルーティーンはいつも通り。体重は少し増えている。起きたばかりでフラフラしている時は血圧が高いが、しばらくして落ち着いた頃には普通または普通以下になる。体とは多分そういうものなんだろう。 朝食は昨日買ったさんまを食べたかった。それ以外は残り物。食べたのは9時20分。 朝食:さんま、こんにゃくとちくわの合わせ炒め、味噌汁 さんまは2匹で198円、ディオで買った。値段も安いし期待してはいなかった。今年は1度も食べてなかったので1回は食べてみたかった。アルミホイルで包んでノンフライヤーで温めた。大根おろしが欲しかったんだけど、大根を買ってなかったのでダイソーのチューブの大根おろし。正直あんまり良くない。 食べ終わって10時過ぎてから Pokémon GO の用意をして駅裏ダイソーに行った。延長コードが欲しかった。コードは幾種類かあった。細くて10個つなげれるやつとシャッターが付いている防水タイプの3個口のやつ。どちらかにしようかと悩んだけど、差込口の向きの関係で結局3個口の方にした。どちらも700円。これ以外にACアダプターをつなぐとき用に向きの変えられる千円の延長コードもあったが、これも差し込み口の向きが私のつなぎたいものには合わなかった。長さはどれも1mだった。昔はこの程度のものが300円~500円であったのに今は本当に高くなった。それ以外に細長い皿や四角い皿、松茸の味お吸い物などで1200円。nanaco で払った。 その後1階の食料品売り場を見て回ったのだが、揖保乃糸を298円で売っていたので3個買った。電話やLINEで連絡したんだけど返ってこなかった。後で4つ欲しいと言っていた。先日マルナカでは四百数十円で売っていたそうなので、こちらが安いのか前者がぼったくりだったのか。まぁ在庫があっただけだろう。 今日は病院に行ってから商店街の揚げ物屋に行ってくると言っていたのでお昼に食べようと待っていた。「友達に会ったから話をする」と連絡があって、長く帰ってこなかった。仕方なくお昼は残っていた肉まんを蒸した。 昼食:肉まん1個 初め...

令和8年10月6日(火):久々のサイクリング、岩貞投手引退試合

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朝は早めに起きた。今日は出かける予定にしていた。涼しかったので窓を開けて風を通しておいた。寝室からソファーベッドに移りしばらくごろごろして血圧を測ったのだが、落ち着いてない状態だったのでかなり高かった。しばらくゆっくりして体重を測り、もう一度血圧を測り直したらまぁ普通。 朝食はずっと食べたいと思っていた冷凍チャーハンした。 朝食:冷凍チャーハン、味噌汁 食べたのは8時40分。もらっていた冷凍チャーハンを半袋炒めたんだけど、いつもに比べて量が少なく感じた。味噌汁ももらっていたもの。それからしばらくして10時になって出かけた。今日は近所のおばさまと会うと言って同じ頃に出かけていった。 Pokémon GO の用意をして電動自転車で出かけ、最初に駅裏のダイソーに行った。テーブルタップや安全ピン、永谷園の松茸の味お吸い物など買うつもりだったんだけど、いざ買おうと思ったときに nanaco を預けていたことに気がつき、安全ピンだけを現金で買った。財布には千円札1枚しか入ってなかった。 それから図書館に行き予約のCD1枚を受け取った。新品に近いCDでちょっと嬉しかった。隣の市立美術館で新しい展覧会をやっていて、65歳以上はタダみたいなので今度行くつもり。 それから天理教分教会の前を通りハローズのところから西へ向かった。その辺りのジムには全く置くことができなかった。野球場のところからディオのほうに回り、何カ所かのジムにポケモンを置いてからディオに到着。油が税込みで398円だったので1本購入。買ってくるかどうかわからなかったので白身魚のフライと、いつか食べてみようと思っていたさんまの塩焼きを購入。千円札が消えた。たこ焼きを2舟買って帰宅。帰ってきていたら1つあげるつもりだった。 昼食:たこ焼き1舟、おつまみに白身魚のフライ 帰ってきたときにはまだ帰ってきていなかったので2階に上がって1舟だけ食べ、もう1舟はお皿に移して冷蔵庫に入れた。 しばらくして帰ってきて、買い物したから取りに来てと言われて、蒲鉾とネギ、33円の焼きそば麺などを受け取った。白身魚のフライを買ってくれていたのでそれを1個つまんだ。結局、夕方までに小さな4つのフライを全部食べた。 寝室でハードディスクの整理をしていたら眠くなって少し昼寝した。今日は昼からかなり暖かくなって寝室ではエアコンをかけた。 6時から焼きそばを...

令和8年10月5日(月):またまた雨、非通知電話は無視

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早めに目が覚めた。それからごろごろゆっくりしていた。また雨が降っていた。アレクサに聞くと、どうやら今日はこのようなぐずついた天気が続くらしい。毎月曜はリハビリに出かけるのだけど、雨が降っていたら行かないと言っていた。夕方以降はやんだけど、結局医者はパスしたようだ。 ルーティーンをこなし、それからごろごろしてお腹が空いてからご飯を作った。食べたのは11時45分。 朝食:ちゃんぽん麺 昨日から急に焼きそばが食べたくなった。明日の夕食は焼きそばにするつもりなので、重ならないように同じ麺でも汁麺にした。お肉は昨日の夜から解凍していたんだけど、エビとコーンは朝起きてから解凍した。気温が低いおかげでなかなか解凍できず食べるのが遅くなってしまった。今日は後でうどんを食べるかもと思っていたので、残り少ないかまぼこは入れなかった。 昼食:なし 月曜日なので Microsoft のゲームをダイヤモンドカードまでクリアしておき、それからは寝室や居間のハードディスクの空きを増やした。 朝食が遅かったせいで昼食は無し。ハードディスクの整理は結構疲れるので少し昼寝をした。好きなときに寝られるのは引退特権。 携帯電話を見ると毎日1回ずつ非通知の着歴がある。誰からか知らないけど、非通知の場合は一切出ないことにしている。必要があれば留守電に残すだろうし、残さないということは大した用ではないか間違いかまたは詐欺電話だろう。用があるのに非通知でかけてくるんであれば失礼極まりない。 父親に電話。傷の具合は特に問題ないようだ。必要なものも特にないと言っている。今度会えるのが10月の終わりなので、しばらくは3、4日ごとの電話確認で良いだろう。 今日はキリンカップの決勝があるので見ることにしていた。ゴミも捨てなきゃいけないのでいつもより早めに夕食を作った。食べたのは6時。 夕食:うどん、茄子の素揚げ、おにぎり2個 ちくわが3本あったので磯辺揚げにした。うどんに入れるかのり弁にするかと思ってたんだけど、おにぎりもあったのでうどんにした。入れるものがあまりなかったので天かすも入れてみたのだけど、準備していたのにもかかわらず花鰹を入れるのをころっと忘れていた。何か足らないなぁと思いながら食べた。鰹粉を汁に混ぜていたので、なくてもいいっちゃいい。 台所を片付け、ゴミを捨てに行ってもらってサッカーをつけた。 ニュージーラ...

令和8年10月4日(日):一日中雨で鑑賞できず

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昨日の晩、寝ようとすると雨音が聞こえた気がした。雨が降るなんて全く思っていなかったので、空耳か近所のアパートの音だろうぐらいにしか考えていなかった。 今日も朝は涼しかった。トイレに行き、部屋の空気の入れ替えでベランダ側の窓を開けたときに驚いた。雨が降っている。それもしとしとなんてものじゃない。かなり激しく降っていた。驚いてアレクサに天気予報を訊くと「今は雨で、1日中同じような天気」と言う。全くの想定外で本当に驚いた。結局雨は止む事はなく本当に1日中降っていた。被害が出るような激しさにはならなかった。 朝のルーティーンを済ませ、体重はまあまあ、血圧は少し高め。落ち着いてからご飯を作った。 朝食:永谷園の卵チャーハン、ちくわとこんにゃくの炒め物 簡単に食べたかった。そこで卵1つでできる永谷園のチャーハンを作ろうと思い、あまり辛さのない五目チャーハンの素を使うことにした。理由は刻みネギがそろそろダメになりそうだったから。 ふと、そういえば鶏肉のほったらかし煮が少し残っていると思い出し、お肉代わりにこれを使おうと考えた。カニカマも入れれば彩りがきれいかなと加えた。ご飯は加圧したものだったのでパラパラにはならないと思ったので、マヨネーズも少し使ってみた。まあまあのパラパラ感で良かったのだけど、味は大失敗だった。 朝はあまりたくさん食べたくなかったのでご飯を少なめにしたんだけど、私には味が濃すぎて食べるのに苦しんだ。鶏肉のほったらかし煮も味が濃いものだったからもはや岩塩。ちくわとこんにゃくの合わせ炒めもベースは醤油味なので、朝は本当に辛さに苦しんだ。永谷園の卵でできるチャーハンは私にとっても手軽でおいしいものの代名詞だったんだけど、今の私はご飯の量も少なめにするから自分でコントロールできる調味料を使った作り方が良いようだ。創味シャンタンを少しとか中華味、鶏がらスープ小さじ3分の2程度が私に合っている。とりあえず今日の朝食は残念だった。 雨のおかげかとても涼しかった。その涼しさのおかげかベタベタした湿気は感じず、雨なのに爽やかだった。 朝は昼ぐらいには止むのではと勝手に期待していた。ところが全く止まず、今日公民館であるコンサートは諦めた。せっかくフルートの生演奏に触れるチャンスだったのに、さすがに雨の中を傘さしてまで出かけようとは思わなかった。私のような人間が多ければ客入りも少な...

令和8年10月3日(土):わかってなくてごめんなさい。祝優勝

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やはり朝方は寒くなってきたようで、最近はトイレに行きたくなってしまう。布団を分厚いものに変えたりもしたがどうしてもトイレに行きたくなって目が覚める。電気敷布を取り出そうかとまでは思わないけど、それもだんだん近くなってくるのかもしれない。 昨晩気になるニュースがあったので起きてすぐ YouTube を見た。本当に驚いた。久保君が結婚というニュースだったが、相手が誰かは知らなかった。それが気になって確認するとなんとまいんちゃん。本当にこれ以上無いぐらい驚いた。ネットにも「一体どこで知り合えるのだ??」との書き込みがあったが、基本久保君はスペインで福原さんは日本。私も疑問で仕方ない。もう一つ、初めてまいんちゃんを見たのは教育TVで、まだ小学生だったと思う。それがもう28歳。そんなに月日が流れたのかという驚きもあった。自分が年取るはずだ。 本当におめでとう。末永くお幸せに。 それからはゴロゴロゆっくりして、ご飯を食べたのは10時40分。 朝食:茄子カレー 最近は全く行ってないけど昔はココイチに行くことがあった。トッピングで茄子もあったなと思い出し、茄子カレーはどうだろうかと思っていた。そのため前日に茄子の素揚げを作っていた。いつもは斜めサイコロ状に切るものを、このカレーのために細長く切ったものも素揚げしておいた。カレーはインスタントのS&Bあじわいカレー。通常の辛口にしようかと思ったんだけど、欧州ビーフカレーと言うのが田舎のディオにあり、食べたことなかったので買っていたからそれを使った。中辛。 茄子カレーにしたからと言って特別なことはなかった。いつもとは違うものが食べられてよかったなと言う程度。 それからはゲームをしたりしてゴロゴロ過ごした。今日はサッカーも野球もあるので見ることにしていた。もし何かの用事で見えなかったらいけないので一応録画予約はしておいた。 今日は土曜日なので安い牛乳を買いに出かけていった。さらにポイントが4倍だからと近所のドラッグストアに買い物に行き、4割引の鶏肉もたくさん買ってきた。この鶏肉はいろんなことに使えるし、量もあり値段も安い。たくさん手に入ったので「今から仕込んで今度こそ美味しい麹焼きを作る」と言っていた。私も2パック4枚もらって冷凍しておいた。何を作るかはこれからのお楽しみ。 ずっと作りたいと思っていたホットケーキ蒸しパンを作った。久しぶり...