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令和8年8月23日(日):りくりゅう、おめでとうございます

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驚きが2つあった。1つ目は朝スマホが鳴って地震のアラートが出たこと。慌ててネットを見ると、私の住んでるところからはずいぶん離れた首都圏だったようだ。iPhone だけ鳴ったのが不思議。 もう一つはりくりゅうの婚約。 ミラノ・コルティナ冬季五輪が終わった後「結婚する」と聞いたと思ってたので、「婚約しました」と言う発表に驚いた。『結婚するって言ってたでしょ、なんで今更?』って思ったんだけど、私の記憶違いだったんだろうか。とても良いカップルだと思うし、多分日本中の人が祝福していると思う。おめでとうございました。お幸せに。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ちょっと失敗したけどまあまあの長さ寝られた。これなら我慢。朝起きてルーティーンをこなしたが、今までの生活パターンでわかったことがある。夜にほんの少しでもおやつを食べたら体重が増えるらしい。チョコレートを数個とか甘栗を5,6個だけでも次の日に増えている。血圧を測るのは朝起きて少し落ち着きトイレなど済ませてからなのだけど、試しに一度測った後にもう一度トイレに行ってから測るとたった5分の間に0.3kg違っていた。つまり喉が渇いたからとお茶をたくさん飲むとか、逆に飲まないとかでも結構変わるんじゃないかと思う。フィギュアスケートや体操の選手は500g違うと大変らしいけど、私らにとっては2kg以上違うならともかく、多少の上下は気にしても無駄な気がした。 使ってない食材があったのでまずそれから片付けようと朝はうどんにした。 朝食:どん兵衛の天ぷらうどん 食べたのは11時。うどん玉が1個だけ残っていた。乾麺だと10分以上かかるけど、これだと電気ポットで沸かしたお湯でうどん温め、300mlのお湯でお汁を溶かすだけなのですぐできる。朝の面倒なときは便利だ。 本当はひやむぎを食べたかった。もともとそんなに好きではないし、ひやむぎと素麺だったら素麺派なんだけど、絵手紙で何か描こうかと思っていたときに子どもの頃にひやむぎの色付きの麺が食べたかったなと思い出し、久々に買ってもらってた。これからの1週間で何回か食べられるだろうから楽しみにしている。 いつものように邪教でいなかった。...

令和8年8月22日(土):久々のしまむら

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朝4時台に目が覚めてしまい、二度寝に失敗して1時間以上起きていた。そのうちうつらうつらすることができて結局8時過ぎてから起き上がった。 朝のルーティーンを済ませたが、体重も少し減り、血圧も安定していて割と良い結果だった。今日は警報級の暑さで外に出る気はなかったから念願の日清焼きそばを作ることにした。 朝食:牛めし、卵とじ風日清焼きそば 小さい頃からこの作り方が好きだった。普通に日清焼きそばを作り、火を止める頃に生卵を入れてかき混ぜると卵とじ風になる。時間がかかりすぎてのびた状態の柔らかくなる食感が好きなのだ。最近はインスタント麺を食べるとお腹が痛くなることがあるのでできるだけご飯も食べるようにしている。牛めしが残っていてよかった。 土曜日なので牛乳の特売に出かけていき、クラムチャウダーを作ってくれた。「できたらあげる」と言っていたのでニトリの壺鍋を用意していたらピンポンが鳴って、「できたから持って上がって」と言う。ちょうどスイカバーの外箱の組み立ておもちゃを作っていたのでしばらくはエアコンの効いてる1階で保管してもらった。 朝が遅かったせいと、一人前の日清焼きそば+牛めしで量が多かったため全然お腹が空かなかった。作りたいものもあったんだけど、無理して食べないほうがいいと思い、クラムチャウダーを少しだけ味見した。 昼食:クラムチャウダー(味見) 「山盛りの野菜が入ってるから少しでも野菜いっぱい食べたのと同じ」と言われて、体にも良いだろうと思いながら試食した。美味しいのだけど私には味が濃すぎる。そのことを言っても「別に濃くは感じない。私はこれでいい。」と言う。少しミルクを足すか水を加えてマイルドにした方が私には向いてるだろう。 今日は6時に作ってあげると約束していたのでしばらく休もうかと思ったんだけど、ちょうど良い機会だと思ってしまむらに行くことにした。YouTube で紹介されているバックが自転車の前カゴにちょうどいいなと買いたかった。ついでに Pokémon GO の今日のタスクも終わらせれるだろうから楽ちんと出かけた。 しまむらに行くと「特別セール」のような札がいっぱい貼ってあった。創業記念なのか何か知らないけど、とにかく現在進行形で安いらしい。カバンコーナーを見たのだが残念ながら私の欲しいものはなかった。前にも YouTube で見たものを探しに行ったんだけどな...

令和8年8月21日(金):父を北の総合病院へ、ガソリン満タン

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朝はまあまあ寝られた。起きたときに寝苦しくてエアコンのスイッチを入れたのだけど、さすがに早朝身体に直接風が当たると寒く感じる。しばらくごろごろして9時過ぎてから起き上がった。 今日もレグザは相変わらずの不調で、再起動してやっとルーティンをこなすことができた。体重は、昨日は激増していたが今日は少し下がって大台を切っていた。帰ってくるのも遅くなるだろうから如雨露1杯分だけ水をやっておいた。 朝食:牛めし、ハムエッグ、コロッケ 食べたのは10時20分。日清焼きそばが食べたかったんだけど、今日は出かけるから途中でお腹が痛くなったらいけないと当たり障りないものにした。コロッケが残っていたのでコロッケカレーにしようかと昨日は考えていたけど、面倒でやめた。1階はこのコロッケが大好きで美味しいと言う。私はそんな気がしないのだが。 金曜日なので買い物に行っていたが、私が出かける前に帰ってきた。その間に出かけようと思ってたので早くて驚き。その後に出かけたのには多分気がつかなかっただろう。 「ニートくノ一となぜか同棲はじめました」を見ていると11時が近づき、出発することにした。朝からお茶を作って車に積んでおいたので Pokémon GO の用意をしたらすぐ発進。11時36分。 昼食:なし いつものように途中まで高速に乗り、一般道に降りた。次の次の町を通り過ぎたところのコンビニのところに停まって Pokémon GO Plus+ を起動。なかなか空いたジムはなかったんだけど、峠に登る手前の郵便局のジムが死にかけばかりだったので戦って最初に置いた。その後は南町の郵便局や隣村にいくらかと、実家駅周りの数カ所に置いた。全部は無理だった。 家に帰ったのは1時過ぎで、時間があったので父親に頼まれて携帯電話に近所の人の電話番号を登録した。私も知りたかった電話番号をメモした。いつものように数本タオルをもらった。早いと言われたが2時15分ぐらいに家を出て、最初に北の町のイオン。父が宝くじを買ってから隣のダイソー。ひやむぎを入れるためのガラスの器があったので購入して中央病院へ。父親が薬局に杖を忘れたと言うのでそれを取りに行った。すぐそばと言っていたが結構遠くて、車で行けばよかったと思うぐらい。4時までには行こうということだったんだけど、早く到着して受付をしたりトイレに行ったりし、私は涼しい場所で座っ...

令和8年8月20日(木):うまく寝られなかった。サイゼリア。

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うまく寝られなかった。4時台に目が覚め、どうにか寝ようと試みたのだが1時間以上も寝られず、その後に少しだけ寝ることができた。今日は出かける約束をしていたから9時には起き上がった。 朝のルーティーンを済ましたが、いつもに比べて1kg弱体重が多かった。特別たくさん食べてはないのだが、どうも不安定で機械の方を疑ってしまう。 10時近くなってから Pokémon GO の準備をして出かけた。私は開店時に着いたが、遅れて来たのでかなり客が入ってから入店した。1人客が多かったのでいつもの場所に座ることができた。 朝昼食:若鶏のディアボラ風、小ライス、ほうれん草のソテー 野菜を少し増やしたかったのでこのメニューにした。私は昔人間で、ご飯をたくさん食べることで満腹感を感じるから普通ライスの方が合ってるようだ。次はほうれん草のソテーなしで普通ライスにする。ポケモンを1匹だけ置くことができて38円もらえた。 私はそのまま自宅に帰り、別れた後にコンビニで電気代を払って店内を一回りして帰ってきたらしい。 帰って2階でハードディスクの整理をした。明日は父親を5時前ぐらいに病院に連れて行かなければいけないので帰ってくるのはかなり遅くなるだろう。そのためにハードディスクを空けておく必要があった。場合によってはその日のうちに帰れないかもしれないから明日のブログアップは無理だろう。 ゴミをまとめなければいけない日と気付き、いつもより早めにご飯を食べることにした。 夕食:牛めし、もやし炒め、ダイソーのチキンラーメン 先日作ったもやし炒めは、おいしかったけどラードが多かったと感じたので、今回はラードを減らして作ってみた。それでもまだ多く感じる。リュウジさんの言ってる量よりもかなり少なくしたほうがいいのかな。次ははさらに減らして作ってみたい。ひょっとしたら豚肉から出る油が思ったより多くてそう感じているのかもしれない。味は前も書いたようにとても美味しくて、今回はもやしを半袋しか使ってないので食べ切りサイズでよかった。後はラードの量だけ調整すればこれからの定番料理になるだろう。 台所を片付けゴミを捨ててから1階でお風呂。2階に上がってきて今日こそは早めに寝たい。あまり寝られてなかったので昼寝をしたほうがよかったんだろうけどうまくできなかった。明日は11時半ぐらいに家を出れば問題ないだろうから朝はゆっくりできる...

令和8年8月19日(水):公民館1つ当選、2連続サヨナラ

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普通に寝られ、いつもより少し早めに起きた。朝のルーティーンを済ませた後にちゃんぽん麺を作った。昨日麺を買ってきてもらったのと、練り物などの残っているものを使い切りたかったから。作ったのは9時半。 朝食:ちゃんぽん麺 胡椒を効かせた方が好き。真ん中で黒く見えてるのはかけた胡椒が水を吸って黒っぽくなっているもの。カニカマも入れるつもりだったんだけど、例によってころっと忘れていてかまぼこと平天を入れただけ。キクラゲは大きいやつではなく細切りのものを使った。前にも書いたけど、このセリアのプラスチック丼に入れるとなかなか冷めないので熱々状態で食べられる。むしろ食べにくいほど熱い。すごい高能力の食器だ。セリアの百円恐るべし。 雨が降らなかったので商店街の揚げ物屋に買い物に出かけていった。ところが途中で昔のママ友に会ってまた大話をしたらしい。おかげで着いた時には売り切れていて欲しいものが買えなかったそうだ。折角行くのだから何を優先すべきか考えればいいのに。 欲しかったものがなかったおかげで、逆に今まであまり買ってなかった豚串とアジフライを買ってきてくれた。どちらも「前は80円だったけど値上がりして100円になっていた」そうだ。ところがこの2つがめちゃくちゃ質が高い。よく買っていたものよりもはるかに買う価値のあるものと感じた。これからは豚串中心に買いたいぐらい。 結局今日もポケストップを回す以外は家の中で過ごした。午後から絵手紙を描いた程度で、それ以外は YouTube やビデオ見ていた。 昼食:牛めし、アジフライ、豚串、インスタント味噌汁 食べたのは14時過ぎてから。買ってきてくれたときには出来たてで暖かかったんだけど、その時はまだお腹が空いていなかったのでしばらくしてから食べた。それでもまだほんのり暖かかったし、時間が経ってないから柔らかくてとてもおいしかった。牛めしは私にとって一番なので、食べるときはワクワクする。味噌汁はあさげ。 絵手紙なんだけど、夏ということでスイカを描いてみた。最初に描いた時は構図にしても色にしても全然ダメで、「ゴミ箱行きだな」と思っていた。ところが色を重ね、特に白く見える部分をホワイトで重ねていくと自分でもこれはと思うほどの出来上がりになった。まさかゴミ箱行きの予定だった絵手紙がこんなに気に入った作品になるとは思わなかったので驚いた。妹宅に出そうかと思...