エンジョイ引退生活

昼寝していたからと言うわけではないのに昨日は寝られなかった。２時過ぎても３時過ぎても寝られず、仕方ないので夜中に冷凍ピラフを茶碗１杯分ほど作って食べた。お腹が良くなったら寝られると思ったのだけどそれでも寝られなかった。それでも少しうつらうつらしたようで６時過ぎてまた目が覚めた。それからしばらくはごろごろと体を休めていたのだが、だんだん面倒くさくなって起きることにした。喉はやはり引っかかりがあり痰が絡むのでそれで寝にくいのかもしれない。 朝のルーティーンを済ませ、冷蔵庫にあったご飯でチャーハンを作った。 朝食：永谷園の五目チャーハン、残っていた鯖の味噌煮 食べたのは１１時半。そろそろネギが限界だと思い、そのネギを使えるメニューを考えてチャーハンにした。肉がわりのベーコンやシャウエッセンは使わず、卵１個とネギとレタス。レタスを入れたのは少しでも野菜の量を増やしたかったから。中華風のメニューには合わないだろうけど、残っていた魚も食べなきゃと思っておかずに加えた。もともと鯖の味噌煮が大好きなのでとても美味しい朝食になった。 朝から曇天で、湿気はあるが割と涼しかった。寝室から別の部屋に移ってもまぁこれならエアコンはいらないかなって言う程度。窓を開けて風通しを良くしたのだが、台風から湿った空気が入ってくるのかベタっとしていた。気温がさほど高くないので夏ならこんなものかなと言う程度。ベランダの大葉は雨が降ったせいもあってまあまあ元気。でも最終的には夕方に如雨露一杯分の水をかけておいた。 昼食：なし 喉の引っかかりが気になり病院に行こうかと考えていた。父親が今の私ぐらいの時に喉の手術をしたので、私もそんな病気なのかなと訝しんでいた。今日は月曜日でリハビリの日のため出かけていたのだが、昼過ぎて帰ってきていたのでその話をすると「小学校のそばに学校医の耳鼻咽喉科がある」と言われた。他にはピンとこなかったし、そこなら自転車で簡単に行ける。「午後は３時からだから気になるなら今日行ったら？」と言われて行くことにした。 ３時をちょっと過ぎてから Pokémon GO の用意をして普通の自転車で出かけた。雨が降りそうだったので傘も持っていった。案の定、途中から少し降り始めたのだが傘をさすほどではなく、そのまま病院に向かった。 入ると１人が診察を終えたのかお金を払っていて、私はすぐ呼ばれた。状況を話...