令和8年9月17日(木)：公民館で塗り絵
寝室で頭を西にして寝ていた、何度か目が覚め二度寝三度寝をして９時過ぎまでゴロゴロしていた。そろそろ起きようと思って、起きてしばらくしてからルーティーンをこなし、一応如雨露で水もやっておいた。あんまり落ち着いてない状態だったので血圧は少し高め。体重は＋０.６ｋｇ。 今日は出かける予定だったので持ち物の確認だけはしておいた。雨が降るような天気ではなくてむしろ暑いぐらいだったので、何の問題もなく公民館に行けそうだった。 朝食：クラムチャウダーのパスタ 食べたのは１１時１５分。パスタはレンジで茹で、冷蔵庫で熟成させていたクラムチャウダーを温めてパスタにかけ、残りは２つのお椀に分けて冷蔵庫に保存した。朝食としては量が多かったんだけど食べた時間が時間だから問題なかった。 家を出たのは１２時４５分ぐらい。Pokémon GO のタスクを終わらせておきたかったので起動しておいた。ボールをゲットするために駅裏公園を回ったらたまたま１カ所空きジムがあったので３垢とも置いた。とは言え朝の段階で昨日と今日５０円ずつもらっていたことがわかっていたのであくまでもおまけ。 前回の豪雨の時には欠席連絡をしたのだが、名簿を見ると講座自体が中止になっていたようだ。そのため振り替えで１２月にもあることになった。何人かの人はもう講座の参加を辞めている。無理もない。 今日も自習。桃の絵を塗り始めた。講師の話では「白く光ってる部分は塗らなくていい」との事だけど、『それじゃあ境目がわからなくなる』と言ったら「背景に色をつければ」と言われてそうすることにした。 公民館の人が紙を配って、「今度公民館祭りがあるから作品を出して」と言うことだった。強制ではないようだし、どうも自分のやりたいこととここの塗り絵は違うようなのでやめることにした。最後の方で講師の人が出すかどうかを確認してきたけど断った。作品をたくさん出したいのか「考えておいて」とは言われた。 普通の自転車で行っていた。帰りも小学校から幼稚園の方を回って帰ってきたのだが、かなり暑くて汗をかいた。 講座の途中に「イオンに行ってふーまんを買ったから帰ったら食べよう」と連絡が来た。おやつというか昼食代わりにした。食べたのは１５時４０分。 昼食：御座候のふーまん これは何と呼べば良いのだろうか。子どもの頃は「大判焼き」と言っていたと思う。昔のはコンビニのおにぎりぐらい...
