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令和8年10月13日(火):何もせず食べるだけ、3玉99円は破格

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今日もあまりうまく寝られてなくて外出は諦めた。目が覚めてからも寝室でごろごろして、途中からは居間のソファーベッドに移った。しばらくゴロゴロしてご飯を食べたのは10時。 ルーティーンで体重も測ったのだけど、やはり以前から置いている場所に Wii Fit を置くと軽めに出る。実際に軽いのか何かの事情なのかはよくわからない。 朝食:きのこご飯、きんぴら、冷奴、ヒレカツ 全部残り物。今日はカツカレーが食べたくてご飯を炊く準備だけはしておいた。ヒレカツはそれなりの数あったので朝にも食べた。これでかなり残り物が終わったので少しほっとした。 それからは寝室のプリンターを使ってレーベル印刷をした。最初にA4に印刷してみると何か色がおかしい。黒が詰まってるようで、クリーニングしてから印刷したらまぁまぁの色になった。 月曜日が祝日だったので普段行っているリハビリを今日に替え、ついでに診察をしてもらったようだ。こういうときには薬をもらってくるので、塗り薬は私も使わせてもらっている。痛み止めもあるので使っているのだが、良くは無いけど以前に比べればかなり肩が動くようになったのはこれらのおかげかも。 病院に行ってる時にメールで『蒸しパンを作ろうかと思うんだけど要る?』と伝えると「3時のおやつに作って欲しい」と言う。了解した。 それから炊飯器のスイッチを入れ、2合ご飯を炊いて昼食にした。 昼食:カツカレー ヒレカツもカレーも残っていたので、カツ2枚でカツカレーにした。ルーはもう少し柔らかい方が良かったのだけど、面倒だったのでそのまま使った。味は良かった。 今日もかなり暑く、ご飯はエアコンをかけた寝室で食べた。計画を変更して蒸しパンをやめ、残っていたご飯の一部を使っておやつを作った。 小さい2つはご飯が少なすぎておにぎりにならなかったもの。焼きながら醤油を塗るんだけど、ちょっとこぼしてしまい醤油が焦げて色がついてしまった。写真だけ見るとすごく焦げてるように見えるかもしれないけどそれほどではない。 1階に持って降りて、私が写真1番下の三角おにぎりを1個食べ、残りはあげた。私は亡き母が作ってくれた焼きおにぎりが好きで、今でも食べ物の中では最高と思っている。冷凍の焼きおにぎりを買って食べてみたんだけど、昔のおいしかった味は再現できてなかった。ところが自分で作るようになるとこれがとてもおいしい。昔の記憶は...

令和8年10月12日(月):500円の特別弁当、体重がずれる??

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朝早く目が覚めてしまい、今日は体がサイクリングに耐えられないなと思った。実際昼は暑くなったし無理して出かけなくてよかったと思った。 朝いつもよりは早めにルーティーンをこなした。今日は昨日よりも1.1kg体重が減っていた。実は前から不思議なことがあった。同じ体重計でも床暖のある1階のフロアで測った時と床暖のない場所で測った時では2kg~3kg表示がずれる。例えば居間の床に置いて測った時と廊下や2階の脱衣所で測った時などだ。複数の体重計で同じ結果が出る。 微妙にずれるのはともかく2kgもずれればいくらなんでもおかしい。先日 Wii Fit の位置を30cmほどずらしていたので今日は前と同じ位置にセッティングして測ってみた。すると上述のようになった。 以前から少し軽めに出る気がしていたので数字が低いのは良いのだけど、場所によってずれるのは困る。これから短時間の間に置く場所を変えて数回測って差が出るかどうか調べてみようと思う。私は体重が何キロかではなく増えているのか減っているのかが知りたいだけなので、同じ位置で固定して測れば問題ないのだが。 お昼のメニューは決まっていたので、早めに食べておいた方がお腹が空くだろうと朝食を食べたのが7時半。 朝食:菜飯、味噌汁 どちらも作ってもらったりもらっていたもの。早めに食べておきたかった。朝食にしては量が多かったんだけど、菜飯は好きなので満足した。 今日は出かける気がなかったのでHDDの整理をしたり Microsoft のゲームをダイヤモンドカードまでクリアしておいたりした。その間に新装開店セールの最終日なので自分の欲しかったお弁当を買いに出かけていった。 昼食:新装開店特別弁当、鶏鍋の残り 新装開店の4日間のみの特別弁当で500円。私はこの手のお弁当がそんなに得意ではないんだけど、昨日の帰りにこのお弁当を見て、食べたがっていた理由がよくわかった。そのことを言うと「今日が最終日なので食べてみたい」と買いに出かけていった。確かにこの内容で500円はサービス価格だと思う。いろいろなものが入っていて満足した。私はかぼちゃが苦手なのでそれを交換してもらった。お稲荷さんや巻き寿司が欲しいと言うので、代わりに右上のご飯をもらったりした。交換して食べられたから余計に満足。 お汁の代わりに昨日の鍋の残りを半分こして食べた。その前に夜に雑炊を作ろうとそれ...

令和8年10月11日(日):3時間の徘徊

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まあまあ寝られた。今日はできれば外出しようと思っていたので早めに起き上がってルーティーンを済ませた。なんと体重が1kg以上増えていた。ここ数日で2kg近く増えたことになる。さすがにここまで変化すると体重計の方を疑ってしまう。ただ減るのと違って増えるのは健康でしっかり食べられている証拠と言う気もする。まぁそんなこともあってできたら少し運動したいなと思っていた。 頼んでいたものを買ってくれるのはいいんだけど、それ以外のものまで買ってくるので正直計算が狂って食べ切れないことがある。写真のものも期限が1日切れてるもので、仕方なくさっさと食べることにした。 朝食:わかめ天ぷらそば、ニラ焼餅 これは蒸し麺なんだけど、裏側を見るとちゃんとそば粉が先頭に書いてあるので小麦粉よりもそば粉の方が量が多いもののようだ。天ぷらはどん兵衛のやつ、乾燥わかめを入れたら体に良いかなと思った。ニラ焼餅はこれが最後。やっと食べ切れた。 9時半ぐらいに邪教に出かけて行くはずだから、いなくなるのを待って電動自転車で出かけた。 今回も北に進み、今日はいつもとは違って西の古墳のほうに向かった。今まで行ったことのないような場所で、田舎で人家も少ないためかあちこちに空きのあるジムがありたくさんの場所に置けた。最終的には3匹帰ってきて50円貰えた。まだ残っているので、一日一匹ずつ帰ってきてほしいものだ。 それからもあちこちぶらぶらして、結局北の端にあるセリアに行った。そこでいざと言うときのメガネやタイプCのコードなど買った。それからはまっすぐ我が町に帰ってきた。本当は横にそれてレンコンコロッケが欲しかったんだけど、お金を節約するために我慢した。家にはまだ食べるものがたくさん残っていた。 国民宿舎の常設市に立ち寄るとシャインマスカットが安く、今度買っても良いかなと思っている。 帰りに新装開店3日目のマルナカに寄った。今月末に店舗内にひまわりと言うドラッグストアの開店するらしく「LINE友達になって」と言われて、承諾するとチオビタを1本くれた。飲んだことないのでちょっと楽しみ。日清の袋焼きそばが298円だったので安いと思って1袋5食分買った。それからまっすぐ家に帰ってきたんだけど3時間以上出歩いていたようだ。 今日は気温が高く、さすがに暑くて帰宅してすぐエアコンで涼んだ。2階に上がり1番お腹が空いているときに体重を測...

令和8年10月10日(土):ゾロアの日、油が198円

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今日は暑かった。昨日疲れてベッドに転がったらそのまま寝てしまっていた。布団もかけず、それどころか歯磨きもせずパジャマにも着替えず寝てしまっていた。気温が低くなかったせいで体調を崩す事はなかった。朝目が覚めそのことに気づき、慌てて布団をかぶりもう少し寝た。せめて早起きして着替えも歯磨きもしたいと思い、いつもよりは早めに起き上がった。 ご飯を作る元気がなく、冷蔵庫に残っていた冷凍チャーハンを使った。 朝食:冷凍チャーハン、ハムカツ フライパンで炒めると思ったよりも量が多かった。買ってもらっていたハムカツも一緒に食べたんだけど、いくらなんでも朝には多すぎるなと思いながら食べた。昨日もさほどお腹が空いてないにもかかわらずたくさん食べたので体重が1kg ぐらい増えていた。笑ってしまった。 それからしばらくした頃、新装開店のマルナカに買い物に行くと出かけていった。月曜までの四日間が特別セールで、今日は牛乳を買いに行った。「油が198円だった」と1本買ってきていた。普段400円超で売っているもので、安売りでも税込み398円。それが税抜きとは言え198円なんだからこれは安い。新装開店記念の500本限定だそうだ。良いものが買えた。 お昼はきのこご飯を作ってあげると約束をしていたので、私はその準備をしていた。それを聞いて私用にも1本買おうと思い、炊飯器のスイッチを入れて自転車で出かけた。私が行ったときにはまだ大量に残っていて、お一人様1本ではないので買おうと思えば好きなだけ買えた。私は買い置きもあるので1本だけ買った。ポテチも84円のポップが付いていて、さすがにこの四日間は全てが安い。試しにまた買い物に行っても良いだろう。 家に帰って蒸し上がったキノコご飯を1階に持って降りて昼食にした。食べたのは1時過ぎ。 昼食:きのこご飯、味噌汁、きんぴらごぼう 油が売り切れないうちにと少し焦っていたようで、いつもなら彩りに入れるにんじんを忘れていた。その分味噌汁ににんじんを入れたのでお腹に入ってしまえば同じ(笑) 久々に作ったキノコご飯だけどものすごく好評だった。自分が食べても驚くほど美味しくてびっくり。 今日はポケモンの日ということで、2時過ぎてから Pokémon GO を起動して出かけた。いつもと同じように Pokémon GO Plus + で自動的に捕っていただけなんだけど、今日のポケモ...

令和8年10月9日(金):好きに買えば良いじゃん

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昨晩はそっちの方が寝やすいかもしれないとソファーベッドに移って寝た。寝心地が悪いわけではないんだけど、朝5時台に目が覚めてしまい、それから何度もうつらうつらと二度寝・三度寝を繰り返した。体がだるく重く、起き上がるのが嫌だった。やっと起き上がってご飯を作って食べたのが10時40分。 朝食:ちゃんぽん麺 野菜がもう限界だと思ったので、まだ使えるうちにと作った。朝早く目覚めたときにキクラゲだけ水で戻しておき、10時過ぎに起き上がってから海老を解凍した。前も書いたけど朝には多すぎるので昼は食べなくてもいいかなと思ってた。 ハードディスクの整理をしたぐらいで、特に何もせずに過ごした。新装開店のマルナカに買い物に行きいろいろ買ってきてくれた。お弁当などが大量に安く売られていたそうだが、お昼は食べるものが決まっていたので惣菜と野菜パックやシャウエッセンなどだけ買ってもらった。 車屋さんが来て、何だろうかと思ったら旧家族が購入したから「知り合いの紹介」ということで商品券を一万円分貰えた。良い職場に転職できたから気が大きくなっているんだろう。どうぞお好きになさってくださいと言う感じ。 昨日できていないブログをアップし、昨日の線画を妹にLINEで送った。 この前買ってもらったものをいい加減に食べなきゃとお昼はそれにした。 昼食:豚串3本 食べなくても良い程度のお腹具合だったのだけど、残ってるものがたくさんあるので処理しておいた。予定ではあったかくて柔らかく汁っぽいものが食べたいので雑炊するつもりだったんだけど、お昼に菜飯を作ってくれたので雑炊は後回しにすることにした。 ふと気づくと6時過ぎていて、そういえば邪教でいなくなるはずと気が楽になって、残り物や昼作っていたもので夕食にした。 夕食:菜飯、商店街の安い店の唐揚げ、れんこん天 菜飯は前から作って欲しいと言っていたもので、やっと作ってくれた。3皿もあるのでしばらくは苦労なしに食事ができる。唐揚げは豚串と同時に買っていたので、これで全部食べ切ってほっとできた。 絵手紙講座の時におばさまとれんこんの話になり、『れんこん天が食べたいなぁ』と言っていたらお昼に買ってきてくれた。歯がもっと悪くなればこういうものも食べにくくなるだろうから今がチャンスだろう。 台所を片付け、お手拭きなど全部洗濯機に突っ込んでからシャワー浴びた。髪を乾かし洗濯物を干...