エンジョイ引退生活

今日も上手く寝られず、４時台に起きて寝室からソファーベッドに移った。それからもしばらく転がっていて８時前に起き上がった。今日はイオンに行く予定だったので９時過ぎたら出かけるつもりだった。 朝のルーティーンの設定を少し変えた。今までは寒くても我慢して夏着で体重を測っていたのだけど、パジャマ替わりの長袖服で測ることにして、そのかわり今まで－０.５ｋｇで記録していたものを－１ｋｇの「薄着」に変えた。正しい体重かはわからないけど、昨日よりも少し減ったぐらいでほぼ一定だった。 作るのが面倒だから朝は冷凍チャーハンをもらって炒めようと思ったんだけど、少し時間があったから永谷園の卵チャーハンの素を使い、レタスを加えた。作ったのは８時４０分。 朝食：レタスチャーハン（永谷園の焼豚チャーハンの素）、茄子の甘辛煮 お米が少なめで私には辛かったけど、ひどくは感じなかった。ご飯はパラパラでいい感じ。茄子の甘辛煮は、茄子の量のせいか調味料の量のせいか味が薄かったので、次はみりんを大さじ２から大さじ３に変え、薄口醤油で作ってみるつもり。鷹の爪を入れるかどうかは思案中。 ９時過ぎて Pokémon GO の用意をして電動自転車で出かけた。うまい具合にイオンの中のジムにポケモンを置くことができ、夕方までに５０円もらえた。 最初に電気コーナーでＢＤ－Ｒを買ったんだけど、特価品で「カード払いに限る」ということで商品券が使えなかった。代わりに月曜日にサイゼリヤで使うことにした。 １０時まで時間を延ばしたかったので食料品売り場に行ってラーメンを買おうとしていると、今までなかったちゃんぽんスープの素があった。表示は「ちゃんぽん」なんだけど普通にとんこつラーメンとして使える。逆に「醤油豚骨」の表示のスープは豚骨味ではなくて全くダメ。以前に表示にだまされてゴミになった経験がある。 以前は簡単に手に入っていたんだけど長いこと見かけてなくて、嬉しくなって３袋買った。他のは５８円でちゃんぽん味だけ７８円。おかげで売れなくて仕入れてなかったのかも。寒くなって買う人が増えると踏んだかな。 上の二つは普段買っているもの。今回追加したのが下の２種類。 普段は鶏ガラ醤油の素を買っているんだけど、今まで使ったことのない醤油系があったのでそれも１袋だけ買った。 お惣菜コーナーで蓮根天と茄子天を買ってから２階のダイソーに行き、ピアノ...