令和7年8月8日(金)：体重激増＋大浸水

 朝起きた時にトイレに行ってふと換気窓を開けると涼しかった。先日までの猛暑が信じられないぐらいの涼しさで、昔の夏ぐらいだなと感じた。いつものように広い居間のエアコンのスイッチを入れたのだが、その後に西の部屋に入るととても涼しくて、これならエアコンをかけなくていいのではないかと気づいた。西の部屋は分厚い遮光カーテンの上、普通カーテンとレースのカーテンの二重にしているので太陽の光があまり入ってこずそのせいだと思う。居間は広い上に前の人間が安っぽいカーテンを取り付けているので暑いのは仕方ない。

あちこちの窓を開け風通しを良くして、その状態でソファーベッドに転がってテレビをつけたがそんなに違和感はなかった。さすがに扇風機がないと暑く感じたが、それをつければまあ普通に生活できる程度。その状態で少し休んでいたのだが、ちょっと何か食べるかと思い昨日作ったナスの素揚げを食べた。天つゆは自作のそばつゆ。

朝食：ナスの素揚げ

もう１度寝てしまっては１０時半の約束に間に合わないだろうと、書斎でエアコンをかけてハードディスクの中身を見たり少しだけパソコンでゲームをしたりした。１０時になり、昨日から思っているクッションを買おうかと先に出かけた。駅裏のダイソーに行ったのだが思ったより高く、3coins の方に向かった。そっちにもろくなものがなく買うんだったらダイソーの５００円の方だなと思った。

昼食：サイゼリアでラム肉

１０時半より前にサイゼリアの前に着いたんだけどまだ来てなかった。１０時半になって人がゾロゾロ入り出した後、やって来て２人で入った。いつも５３番の席なんだけど今日はそこは他の人が入っていて５２番だった。ちょっと珍しい。食べたのはラム肉、ご飯は普通盛り。おまけで買ったムール貝を１個だけもらった。最近自転車にも乗らずゴロゴロばかりしてるので体重が大台＋１kg ぐらいになっている。

食べ終わった後、ダイソーに行ってクッションや耳かきやピンセットを買ってもらった。その後１階に行って少し見たのだが特に買うものはなく、私はそのまま帰ってきた。尾道ラーメンが５食で１０００円だったので、あれだけはちょっと心惹かれた。

家に帰ってきてエアコンをつけて待っていた。帰ってきてコーヒーを飲みながらカステラを食べ。飲みかけのコーヒーを持って２階に上がった。西の部屋でエアコンをかけながらテレビで YouTube をつけたまま転がっていたら昼寝をしてしまった。起きたのは５時過ぎぐらい。

夕食：炒飯、タマネギの味噌汁、こんにゃくと牛蒡

それから作り置きのチャーハンと味噌汁をチンして、今日買ってもらったごぼうとこんにゃくを食べた。暑かったから書斎で食べようと思ったら、もらっていたコーヒーをこぼしてしまい iPhone 12と Pixel 7a 、sense4 が全てびちゃびちゃになってしまった。iPhone と Pixel は簡易防水だろうから大丈夫だろうと洗った。sense4 は画面が割れているので洗うのはどうかと思った。砂糖の入ったコーヒーなので洗ってタオルで拭いたのだが、明らかに動作がおかしくなっていた。何回かクリックして電源を落として暑い部屋に放置して乾かしてから電源を入れようと思う。

例によって邪教に行って不在なので、シャワーを浴びた後に台所を片付けてタオルなど全部集めて洗濯している。明日こそはサイクリングをしたいなと思っているが九州や石川辺りが災害が起こるぐらい雨が降っているようなので、ひょっとしたらこの辺りも降るかもしれない。天気によってはサイクリングは無理かな。