令和7年8月7日(木)：作り置きを作った。

 朝は８時過ぎまで寝ていた。Alexa に時間を訊いたんだけど答えてくれなくて、トイレに行った後に別の Alexa に訊くと教えてくれる。最近 wi-fi がうまく繋がらないことが多くてこれって契約回線のせいじゃないかなと思っている。

昨日からご飯を仕掛けておいたのでスイッチを入れてご飯を３合炊いた。加圧２分、ハイミー５振り入れた。

酢豚を食べればいいなと思っていたんだけど、卵の入った玉ねぎの味噌汁が食べたくて２杯分作った。最初は卵を１個だけ入れていたんだけど、何か足らない気がして２個入れた。大葉がダメにならないうちにと思ってモッツァレラと大葉の卵焼きも作った。

朝食：炊きたてご飯、自作ふりかけ、酢豚、大葉チーズ卵焼き、玉ねぎと卵の味噌汁

ご飯の前にスマホを立ち上げるといつもの王子の碑のところに空きがあったので、自転車で行って３匹置いてきた。１階に降りた時に聞くと雨だという。今はちょうど小降りだというので外に出ると全く降ってなかった。雨のおかげで涼しかった。自転車が濡れていたのでズボンが濡れてしまい、帰ってきてすぐ渡して洗ってもらうことにした。その後に上がってきてご飯。

それからは西の部屋でエアコンをかけてダラダラしていた。サーキュレーターを使ったら良いのではないかと一度西の部屋にセットしたのだが、今日が割と涼しかったせいかむしろ寒くて＋風も強すぎて元の扇風機に戻した。雨のおかげで気温がかなり下がったのか、西の部屋のエアコンを自動＋４℃にしても風力自動にしたら寒かった。そこで自動＋４℃＆風力静かにしてゴロゴロしていた。

ボンボンベッドではやっぱり寝るのがしんどいので、床に百均のマットを敷いて抱き枕やクッションなどを置いて転がれるようにした。一番薄い羽毛肌布団は軽すぎて寒すぎる上に足が出るので、ソファーベッドにあった少し大きめの布団に換えてみた。これならいいかな。

「フードコートで、また明日。」など見ながらゴロゴロしていた。冷凍庫の中に食べかけのたこ焼きを見つけていたので、３時ぐらいにたこ焼きを４つだけ作って食べた。結構場所取るのでさっさと食べたい。お昼は茶そばかうどんにする予定だったんだけど、寝るばっかりしているのでお腹も空かずこの程度でいいやと諦めた。

昼食：冷凍たこ焼き４個

転がるとやはり右の肩と肘が痛い。それを支え受け止めるクッションが欲しい。使っている枕を利用してもいいのだが、西の部屋で転がる時の専用品が欲しい。買いに行く元気はないので今度誰かが行った時に買ってきてもらおうと考えている。

夕食：素うどん

麺は日が経つにつれてどんどん悪くなってしまう気がしているので、できるだけ早く使いたかった。

ご飯を３合炊いたのはチャーハンをつくりたかったからで、ネギの期限もあるからそれも作りたいんだけど食べ物が多すぎてなかなかうまくいかない。さすがに今日は作っておいて明日の朝ご飯にでもしようかな。

お風呂に入ろうと下に降りて『早く作って』と言うと「生ごみを捨てる日だからそれを準備して」と言われた。コロッと忘れていたけど、そういえば今日は生ゴミの日だと気づいて一度集めた。まだ外が明るかったのですぐには捨てに行かないということがわかったので、他のものも全部捨てるために料理を作った。最初に作ったのはチャーハン。残っていたネギを全部使いたかった。肉の代わりにシャウエッセンを３本使い、それを半分ずつ入れて２杯分作った。永谷園の五目チャーハンとカニチャーハンを１袋ずつ使った。冷蔵庫にあった茄子を見るとまだ悪くなってなかったので、その茄子を一部は細長く、残りはサイコロ状に切って素揚げにした。その後に全ての生ゴミを準備しておしまい。ゴミを捨てに行ってくれたので８時１５分ぐらいからお風呂に入って、それからは寝室でハードディスクの整理をして寝ようと思う。

コロッと忘れていたんだけど、明日はサイゼリアに行くことになっていた。ついでにピンセットを買いたいのでちょうどいい機会だと思っている。