令和5年1月6日(金)
朝食：作り置きの炒飯
ちょっと味を濃くしすぎたな。反省。
昼食：弁当と味噌汁（あさげ）
ほっとしてキャラメルマキアート
これ、お勧めです。
夕食：正月の残り物のお雑煮、ブリ、冷凍炒飯を少し
私はパンやお餅も嫌いじゃないが、お米を食べないとどうも食べた気がしないんだよね。麺は大好き。パスタやラーメン、うどんならお米はなくても良いかな。
職場で貰った干し柿。公園でぎんなんを拾って持ってきてくれたり、干し柿を自室で作って持ってきてくれたりするありがたい人。感謝してます。
令和8年8月25日(火)：安い物には訳がある、高い物には根拠がある
今日はまあまあ寝られた。もちろん二度寝なんだけど、トイレに行く回数も少なく肩が痛いことを除けば割と快適。起き上がったのは８時半過ぎてから。 ベランダの大葉は、萎れてなかったんだけどやはり水をやっておかなければと如雨露一杯分だけ振りかけた。 朝のルーティーンをすますと「昨日は測ってない」と wii fit に言われた。測ったつもりだったけど、朝忙しくて忘れていたのかもしれない。自分よりも機械の方が正確だろう。血圧は昨日に引き続き１３０台。今日は家の中でゴロゴロするつもりだから少しは下がるかもしれない。 昨日から考えていたので、いよいよ念願のものを作る準備をした。 朝食：冷や麦 食べたのは１０時４０分。石丸うどん製なのできっとおいしいだろうと踏んでいた。規定通り５分間茹で、水で洗ってぬめりをとってから冷水に浮かべた。残念ながらきれいに浮かべることができず格好悪い。プロみたいには出来ない。 冷や麦を食べたのは子どもの時以来。食べた感想は「そうめんより冷やしうどんに近い。」しっかりとコシがあり、こんなものだったっけと不思議に感じた。そういえば小さい頃ににそうめんを使って焼きそばを作ったことがあったなと思い出した。５人家族だったので量の調節できるそうめんにしたのか、焼きそば麺そのものをそんなに売ってなかったのかよくわからない。今のようにまるちゃんや日清の３食パックなんて見た覚えがないから。 おいしかったかどうか覚えてないけど、これぐらいコシがあるんであれば焼きそばにするのも面白いなと思っている。塩焼きそば（塩焼きそうめん？）はどうだろう。いつもの甘いオリジナル焼きそばソースではなくてそれが向いてる気がする。 いつものように火曜市に買い物に行き、焼きそば麺や野菜パック、卵やかき揚げを買ってきてくれた。「今日の卵は特価で１９８円だった（お一人様１個限り）」と渡してくれたのだが、冷蔵庫の卵置きに移動させようとしてつまむと殻が割れてしまった。２９８円の卵に比べ、殻が異常に薄い。『安い物には訳がある、高い物には根拠がある』ってことか。 昼食：ちょっと雑炊（鶏）、鶏肉の醤油煮 殻は破れたが中身は使えそうだったので雑炊にした。昨日の醤油煮と一緒に食べた。食べたのは２時。 昨日少ししか出来なかったから引き続きマイクロソフトのゲームをしてクリアし、絵手紙を描いて楽しんだ。今回はツユクサ。良くは...
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