令和5年11月2日(木)：やっと終わった…

 朝食：カレー炒飯

今朝はどうしてもご飯に火を通したかったので炒飯にした。カレー味のインスタント炒飯の素ってたくさん種類があるけど、グリコのこれに勝るものを見たことがない。他の素の1.5倍ぐらいの値段だけどそれだけの価値がある。

昼食：アジの竜田揚げ、呉汁、ご飯

今日は仕事を詰め込まれてさすがに疲れた。いま多くの場所がそうであるようにインフルエンザが蔓延していて、同僚も罹患したようで急に休み。これからもっと増えるかも。

疲れてお腹がすいていたからかお汁も魚も美味しかった。ご飯も７割方は食べられた。のどがすごく渇いて（今日は夏日）、水筒の水が足りなかった。

夕食：わかめご飯、ＫＦＣ、搾菜

この後アジのフライも食べた。

賞味期限が一ヶ月切れていたので食べた。「ラーメンの具」を入れてみた。百均の「レンジでラーメン」どんぶりを使った。これで作るとあまり美味しくない。まあ期限切れのせいかもしれないけど。