令和7年7月10日(木)：久々の自転車

 今日は朝早くからサイクリングしたら少しは気分良いのではないかと５時台に起きた。準備をして６時台には出かけたんじゃないかと思う。

朝食：味噌ラーメン

１つ残ってた味噌ラーメンのスープを使ってラーメンを作った。同じく残っていた平天と昨日もらった残りのもやしを全部を使った。朝から暑くて、居間では食べられないのでエアコンのかかっていた西の部屋で食べた。

ポケモンの用意とお茶の用意をしてさっさと出かけた。いつものヘルメットをかぶったし、途中からはグローブもつけた。行く途中、小学生がポロポロ歩いていたり球場に行った時でさえ、大人が小学生を誘導していたので、あの頃でもまだ８時ぐらいだったんだろう。今日は最初に駅裏に行き、そこから中央神社の下のジム経由で東に進んだ。天御柱神社や福音教会に置けるだろうと思ったのだが、案外置けなかった。それでも熊野神社や住吉神社などに少しずつ置くことができ、後に福音教会にも置けて、最終的には野球場経由で大病院の南を通って帰った。ひょっとしたらＫ中辺りもまだ生徒が登校してるかもしれないと思ったので、北に回って友人の下あたりを水車に向かって走り帰宅した。帰った時には起きていた。

さすがに暑いので、切っていたエアコンのスイッチを入れて西の部屋で休んだ。

昼食：カツカレー

朝早かったので１２時前ぐらいにカツカレーを作って食べた。熟成されていてとても美味しかった。残ったカレーがもったいなかったのでさらにご飯を追加してたくさん食べてしまった。

その後、疲れたので西の部屋でかなり長い間寝ていた。

夕方１階に降りると「今日はほとんど歩いていないから買い物に行こうかと思う」というので、『朝連絡しておいたのだが、買えるんだったらナッツを買ってほしい』と伝えた。さらに暑かったので『もし刺身が安くなっていたら少しだけでいいから買ってもいいな』と伝えた。

本当はざるそばでも食べようと思っていたのだけど、刺身を買ってきたらすぐ食べた方がいいので我慢して食べなかった。

夕食：刺身と白飯

夕方には青椒肉絲を作ってくれていたので、それを少しずつ４つのお皿に分けてもらっていた。ご飯も炊いたというので花鰹のだしがらふりかけを持っておりて一口だけご飯を食べた。残りのご飯をタッパにもらっていたので刺身を食べる時に一緒に食べた。２割引だったが、高級な刺身だったので大変美味しく、結局もらった多めのご飯を全て食べてしまった。

その後、台所を片付けゴミを準備して１階に持っておりた。ミスタードーナツを買ってくれていたので、甘いアイスコーヒーを作って持っておりてあげて一緒に食べた。その後ゴミを捨てに行って帰ってきたらお風呂。

阪神の試合を YouTube で見ていたのだが、１：０から逆転されて３点取られたので今日はダメかと思って２階に上がってしばらくすると一挙に５点取って逆転していた。満塁になったりなどピンチもあったようだが、最終的には６：３で１１連勝。阪神以外は全球団が借金生活らしい。

Ｅ１選手権は、明日は韓国の試合、明後日は日本の試合があるということなので見ようかなと思っている。７月５日の災害に備え４日にお風呂に水を溜めておいたので、それを使って明日はお風呂に入って寝ようかと思っている。

少しはサービスした方がいいかと思って明日は朝昼兼用でサイゼリアのランチに行くつもり。ついでにレンジフードのカバーも買ってこようと思っている。