令和7年7月17日(木)：サイクリングのち雨

 朝食：きのこご飯、ハムエッグ

朝は割とゆっくりしていた。食べなきゃいけないものがいっぱいあるのでどうしようかと思っていたんだけど、とりあえず昨日作ってもらったハムエッグがあったのでそれを食べることにした。

曇っていたようで割と涼しかった。Alexa に天気を聞くと１１時４０分ぐらいから雨が降ると言われた。それではそれまでの間、少しだけ自転車で出かけようと決めた。最近は運動もせずゴロゴロして食べるばかりなので体重が大台から下がらない。そんなこともあり、運動することと合わせて尿路結石予防のためたくさん水分を摂ろうと思ったから。

そのためいつもよりもたくさん水分を摂るつもりで、自転車に取り付けるペットボトル以外に小さめの水筒も用意した。出かけたのは１０時過ぎで１時間ほどサイクリングするつもりだった。元々残りが２５％ぐらいしかなかったのでこれが終わったら充電しようと思っていた。ちなみに帰ってきた頃は残り１５％ぐらいになっていた。

ポケモンがもう２匹しか残っていたいなかったので、今日は確実に置けるだろうからと東に向かって行くつもりにしていた。家から出て小学校の方から線路を渡りバス駐車場のところに最初の１匹を置いた。それからどんどん東に向かっていたのだが、思ったより置ける場所がなく１度北に行って東田の公園に置いた。中学のそばまで行ってセリアの方に進み、いつもの福音教会に置けるんではないかと探したりした。結局その辺りをうろうろして何匹か置いて、最終的にセリアに帰ってきた。セリアで買ったのは鞄に取り付けるメガネと鍵が取り付けられるアタッチメントを２つと１.５度のメガネを２つ。

その後も熊野神社とかに置けるんではないかと思ったんだけど、今日は結局その場所が分からず亀の交差点から小学校そばを通ってそのまま帰ってきた。今日は安い唐揚げを買いに行ってくれ、その後駅裏で買い物する予定だったらしい。出発した時はいたがちょうど私が駅裏に行ってモンスターボールを採るためにぐるぐる周回していた時に出会った。ちょうど１１時４１分で、小雨が降り始めた。そこでもう１周だけして家に帰ってきた。帰ってきた頃には少し雨が強くなっていた。黄色の電動自転車を置きやすいように、自分の普通の自転車は雨に濡れてもいいからと玄関前に置いておいた。マイ電動自転車はいつものように玄関に入れたが、黄色も充電が切れていて先にしたいと言うので結局自分は今のところまだ充電をしていない。

昼食：きのこご飯、安い店のコロッケ、３種サラダ、カツオのたたき

安い店に唐揚げを買いに行ってくれたのは『少しタンパク質を取りたいので柔らかいあそこの唐揚げが欲しい。』と言っていたから。その時にコロッケも買ってきてくれ、駅裏に行った時に「自分もタンパク質を摂るために食べたいから」とたたきを買ってきてくれた。昔に比べてすごく薄くなっている。ということで今日は２階から自分用のキノコご飯を持っておりて１階で２人で食べた。食べ過ぎぐらいだ。

これ以外に唐揚げや薄いとんかつのようなもの、みかんゼリーなど買ってくれた。

２階に上がり寝室のハードディスクの整理をしていたら眠くなり、西の部屋でゴロゴロしながらそのまま昼寝してしまった。起きたのは６時過ぎてから。最初からで作っていた焼きそばを食べるつもりになっていたので、それを３分間チンして上に粉ガツオと青のりをふりかけて食べた。

夕食：焼きそば

食べたのが７時ぐらいで、それから台所を片付けゴミを準備して１階に持っておりた。片付ける時に焼きそばを入れていた大きな皿を洗っていて、カチンと当てて欠けさせてしまった。ヤマザキ春のパン祭りのお皿と違ってこれは弱い。自分が欠けさせてしまうのは常にこういうお皿。ヤマザキのお皿はとてもいいのだが、大きいお皿があまりないのでそれだけが残念。

ゴミを持って降りたらすぐ捨てに行ってくれてそれからお風呂。夕方の５時ぐらいにはものすごい土砂降りだったらしく、ゴミを捨てに行く時にはかなり小雨になっていたがそれでも濡れたらしい。自転車は黄色の電動自転車のそばに置き直してくれた。

それから２階に上がり、これから少しハードディスクの整理などをしてから休むつもり。今日サイクリングをして何匹かポケモンをいたし、明日は家でお籠もりしようと思う。

父親に電話。また携帯電話が繋がらなかった。充電している途中だという。今度帰った時にはお墓に草枯らしをしたいと言っていたので、雨だったら日を変えるよと言い、近づいたらまた相談することにした。