令和8年6月4日(木)：色鉛筆画、一枚完成

体が痒くて仕方がない。あっちこっちかきむしっているのでミミズ腫れになっているところもあって、バンテリンを塗ると染みて痛い。足、肩、ふくらはぎ、背中や二の腕などいろんなところが痒いので困ってしまう。持病の悪化のためかと疑っている。

ごろごろして、起き上がって朝ご飯を作って食べたのが９時５０分。

朝食：長崎ちゃんぽん

練り物や野菜パックの期限があったので作ることにした。昨日からキクラゲだけは水で戻しておいた。麺はお好み焼きの時に残ったマルちゃんの３食麺。ちゃんぽんに向いている太めの麺もあったのだけど、そちらは焼きそばに使うとよりおいしいので取っておき、この細い麺を使い切った。練り物の期限が終わってたのでいつもより大量に使い、残りはつまんで食べた。

今日は公民館の講座がある日なので少し気が急いていた。午前中はゲームなどしていて、ベッドに転がったときには繰り返しポンスカを見ていた。昼ご飯を作ろうかとも思ったのだけど、そんなにお腹も空いていなかったから残り物でいいやと食べたのが１２時半。

昼食：お好み焼き（小）

お好み焼きを作ったときに余り物で作っておいた小さな広島風お好み焼き。麺は入れていない。キャベツが少なかったのであんまりおいしいと思えなかった。

講座の開始は１３時半。ポケモンの準備をして１時少し過ぎてから普通の自転車で出かけた。今日は雨が降らないと思っていたのにほんの少しポツポツしていた。普通の自転車でゆっくり進むと２０分近く前に着いたので、ポケモンがてら公民館と小学校の周りをぐるっと１周して１０分前ぐらいに会場に着いた。

欠席者がいるせいか前よりも机が１セット少なくなっていた。着いたらすぐ塗り始めた。

講師の先生が最初に私のところに来て、「遠慮せずにもっと濃く塗って」と言う。試しに少し塗ってくれたのだが明らかに色が合って無くて困惑した。塗り方を教えてくれ、「黒（の色鉛筆）は汚くなるから使わないで」と言われ驚いた。

それからはいろんな色を混ぜながら塗ってみたんだけど、紫の濃い色が無いのでぶどうはかなり薄い色になってしまう。講座が終わる２０分ぐらい前に、私にとって十分に塗れたと感じたので完成と言うことにした。次はホタルブクロを描こうと思う。

片付け終わって外に出ると雨が降っていた。濡れて困るほどではなかった。スケッチブックがあるので、リュックとスケッチカバンは百均の前かごカバーで覆ってガードし、ゆっくり自宅に帰ってきた。百均カバーは耐久力が無く、スケッチブックの角で簡単に穴が空いた。まぁ仕方ない。

気温はそうでもなかったけど、雨の後で蒸し暑くて体感気温は高かった。家に帰ってアイスコーヒーを淹れてもらい、１階のエアコンの効いた部屋で少し涼んでから２階に上がった。帰りがけに腕を見ると白い斑点が見える。体がかゆいことも鑑み何か体に現れているのかなとも感じた。日焼けした後の斑点のようにも感じるのでよくわからない。

その後は２階で少し休んで、６時半ぐらいに夕食にした。

夕食：自作チャーハン、クラムチャウダー

ご飯が少し残っていて、もらっていたキャベツと人参とネギとシャウエッセンを使ってチャーハンを作った。味付けは塩胡椒と中華味。結構パラパラになったんだけどどうも味がしっくりこない。もう少し濃いほうがいいのかもっと薄い方がいいのか悩みどころだ。

クラムチャウダーは思ったほど量がなくて、この小さなお椀にぴったり２杯分。ビーフシチューよりは私の好みに合っている。

この後台所を片付け、ゴミを全てまとめてから捨てに行ってもらった。かなり激しく雨が降っていたようで、「傘をささないとだめなぐらい」だったそうだ。すぐお風呂に入り２階に上がってきた。

明日こそ自転車で出かけようかと思ったんだけど、天気が良くないようなら散髪にだけは行こうかと思っている。「雨が降らなければ金曜市で買い物してくる（スタンプ押してくれるから）」と言っていた。無理しなくていいと思う。

昨日父親の携帯電話に連絡が取れなかったのは「充電が出来なくなった」からだそうだ。以前にも同じ症状で修理を頼んだのだが「原因がわからないから修理費はいただきません」だった。老人用簡単スマホでなくシャープあたりの安いスマホを簡単モードで使えば良いのではないかと思うけど、私がついて行ってないのでコントロールできない。