令和8年6月13日(土)：ダニスプレーで変わる？

ソファーベッドにダニスプレーをしたら痒みが少し変わった気がする。気のせいかもしれない。私の皮膚の状態のせいだと思うのだが、それ以外の原因があるのだろうか。

昨日は遅く寝たので、朝はゆっくり転がっていた。ご飯を食べたのは９時。

朝食：鮭茶漬け、卵と魚肉ソーセージの炒め物、唐揚げ

何か作ろうかと思ったのだが、ご飯が中途半端に残っていたのでお茶漬けにすればいいやと決めた。おかずは残っていたものを食べきることにした。魚肉ソーセージを炒めたのはバターを使っているんだけど、どうも私は好きになれない。単純にマヨネーズで炒めた方がいいなと感じる。唐揚げは昨日買ってくれていたやつの残り。作り置きを減らそうとしているおかげで残りがほとんどなくなった。

それからは特に何もせずゴロゴロしていた。絵手紙講座に行く時はかなりの量の荷物になるのでどのカバンに入れれば良いかとか、サイクリングするときにどのカバンを使ったらカゴに入りやすくカメラが取り出しやすいかとかの調整をしていた。サイクリングでカメラを使うのであればＨＡＫＵＢＡの小さいカメラバックが良いだろう。絵手紙講座に関してはちょっと困っている。

「土曜日は牛乳が安いから買いに行く」と言っていて、「何か要る？」と訊かれたができるだけ節約したいから不要と伝えた。

昼食：シーフードカレー

ルーが残っていたので食べ切ろうと思って１０時過ぎからご飯を炊く準備をしていた。お腹はさほど空いていなかったのだけど、「夕食に赤飯を炊く」と言っていたのであまり遅く食べるのはどうかと思って１２時４０分ぐらいに食べた。思っていたよりルーがたくさん残っていて、全部は食べ切れず小さいお椀に１杯分ぐらい残ってしまった。

２日間もブログをアップしていなかったのでまとめてアップすることにした。忘れないうちに音声入力を使って日記を書き留めていたので、それを少し訂正しながら木・金の２日間分をアップすることができた。

その後はこれまた久しぶりにハードディスクの整理。さすがに溜まっていた。

父親に電話。今度妹が修理した携帯電話を受け取るために東の市に連れて行ってくれることになっているので、それから少し経った３０日ぐらいに私が帰省することにした。父親も言っていたのだが、梅雨と言うことで天候によっては日を変えた方が良いかなと思う。

夕食：赤飯、味噌汁、切り干し大根

赤飯と味噌汁は１階で作ってくれていた。切り干し大根は２階のものを持って降りた。このメニューのときには焼き魚か煮魚を食べることが多いのだが今日はなかった。おいしかったけどちょっと物足りない気がした。

片付けが終わって１階でお風呂、２階に上がってきてこたつ周りを片付けて別の布団にダニスプレーをしておいた。これで変わるようであればダニなどの外部要因だろうし、変化なければアレルギーや持病の悪化かなと思う。月曜か火曜ぐらいに病院に行くことにした。本当は今日行けばよかったんだろうけど疲れていて行く元気がなかった。

体も少し動かす必要があるだろうからできれば明日は軽くサイクリングをしたい。ついでに細い筆やゴムバンド、筆洗などが買えたら有り難い。明日顔彩が届くはずなのでこれで準備は完了。