令和8年6月17日(水)：少しは快方に向かっている？！

西の部屋で寝ていた。朝トイレに行った時に窓を開けて涼しい風を入れようとしたのだが、暑くは無いけどそんなに涼しい空気ではなかった。

朝食：作り置きチャーハン、ポテトサラダ、チャーハンスープ

作り置きチャーハンが残っていたのでできるだけ早く食べたかった。お店で頼んだときにおまけでついてくるスープを久しぶりに作った。簡単にできると思ってたんだけど、私の作ったレシピを見ると創味シャンタンなど結構いろいろなものを使わなければいけないことがわかった。本当はこの半分ぐらいあれば十分だったんだけど、レシピ通りに作ったらこの量になった。多分２人前。

ポテト系には少し不安があった。私が子どもの頃の話だが、家で作ったコロッケを父の弁当に入れて持っていったら当たったことがあった。普段元気な父親がひどい吐き気をもよおしていた。それ以来、ポテト系のものはすぐ食べないと当たりそうな気がして不安を感じる。あまりにも昔のことなので、どんなコロッケだったかとか季節のこともほとんど覚えていないのだが、「コロッケで父親が調子悪くなった」ことだけは非常に鮮明に覚えている。おかげでカレーやシチュー、肉じゃが以外は怖く感じる。

今日は最初から出かける気はなかった。体は相変わらず痒いのだけど、お風呂に入った後に背中に薬を塗ってもらうと、「前よりも良くなってるように見える」と言われた。オイラックスが効いているのかもしれない。

午前中も午後も YouTube を見たりゲームをしたりハードディスクの整理をしたりして過ごした。今日はきのこご飯を作るつもりだったのでその用意だけした。

昼食：揚げ物屋のミンチカツ、クラムチャウダーのパスタ、ポテトサラダ

１０時過ぎに１階に降りるといなかった。遊びに行ったのかと思ったのだが、そういえば「水曜日は揚げ物を買いたい」と言っていたことを思い出した。やはりそこに出かけていたようで、昼頃に帰ってきて買ってきたものをもらった。このミンチカツは揚げたてを買ってきていてまだ暖かかったので先につまんだ。それから１時間ほどしてパスタを作った。

もらったクラムチャウダーを壺鍋に入れて冷蔵庫に保存していた。そろそろ食べなきゃと思って、「今回は味が濃いめ」だそうだからパスタにかけるとちょうどいいと思ってシチューパスタにした。貰ったポテトサラダはこれが最後。上に書いたようにさっさと食べたかった。お昼にしてはちょっと多すぎるけど、これでもパスタは１００ｇなので普通の１人前。歳とったから多すぎると感じるのかな。

５時半から６時ぐらいに食べられるようにきのこご飯を作った。後でわかったことだけど、今回は出汁が少なすぎたようだ。上品な味ではあったけど、暑くて汗をかくせいもあって、もう少し濃い味の方が良かったと思う。

夕食：きのこご飯、手作りハンバーグ、揚げ物屋のコロッケ、わかめと豆腐の味噌汁、ポテトサラダ

きのこがまだ残っているのでもう一度作る必要がある。今度はもう少し出汁を増やして濃い味にしよう。ハンバーグがあったのでコロッケは必要なかったんだけど、「写真を撮るならあったほうがいいでしょ」と言われて１個もらった。ポテトサラダは１階に残っていたもの。味噌汁は私が２階で作った。豆腐が１丁あったので４人前ぐらい作ったのだけど、私が１杯だけ飲んで残りは全部とられたｗ。白味噌の量が少し多く私には味が濃すぎるのだが、とてもおいしいとおかわりしていた。やはり私の方が薄味好き。写真映えのために量が多すぎてお腹パンパン。

その後２階の台所を片付け、１階に降りてお風呂。あとは２階でいつもの作業。

今は必ずゴム手袋をして洗剤を使うようにしている。なんとなくだがこれが必要だと感じている。

今日はいろいろしていたので少し遅くなった。明日は公民館に行く日で、少し早めに出かけてポケモンも同時に済ませておくつもり。下書きを終わらせているのですぐ塗れて気が楽だ。天気が良いことを祈っている。