令和7年11月21日(金)：ユニクロの長袖シャツ

湯たんぽボンボンベッドで寝ていてそれからこたつに移った。起きるのはゆっくりしてから。

朝食：冷凍チャーハン、カキフライ

作るのが面倒くさかった。先日もらった冷凍チャーハンの残りがあったのでそれを炒めた。カキフライは昨日買ってくれていたやつで、キャベツの千切りもあったのでちょうど良かった。

それからもずっとゴロゴロしていた。金曜日にもスタンプがもらえるからと買い物に行っていたのだが、頼んでいたものより数倍たくさん買ってきてくれ、ありがたいけど困ってしまう。とりあえず早く食べた方が良いものから食べようと昼はうどんにした。

昼食：天ぷらうどん

うどん玉を１つ買ってきてもらうことにしていたので、素うどん（関東ではかけうどん）を食べるつもりだったんだけど、天ぷらを買ってきてくれたので豪華ではあるけど自分にはカロリーが高すぎる状態になった。買ってきた天ぷらは半分もらった。安いうどんでよかったのに今日は吉備長の高級うどんを買ったそうだ。

昼過ぎてから駅裏の公園に行った。モンスターボールが２００個以上足らなかったのでぐるぐる回って集めた。サブ垢は１０００個、それ以外は９００個以上ボール集めたのでサイクリングしても問題なくなった。

ユニクロの長袖Ｔシャツを買ってくれたので、それとカメラマンベストだったらどれぐらい寒いかを調べる目的もあった。以前のものより素材が厚く、自転車で風を切らなければ問題ない。風のある時なら半袖のベストではダメだろう。

帰ってきて少しだけ寝室のハードディスクの整理をした。書斎のハードディスクも減っていたのでＵＳＢの方にデータを移した。またカステラを買ってきていて、仕方なくお茶にした。いくら何でも食べ過ぎ。

夕食：天丼

昼に買ってくれた天ぷらが残っていたので天丼ができれば変わっていていいんじゃないかとレシピを調べた。「天丼のタレ」というのがいくらか出てきて、その中の一番人気のやつが色々な調味料を合わせてグツグツ煮るだけという簡単なレシピだったのでそれを作ってみた。２～３人分だったので全て半分の量にして作ってみたのだが、スーパーの天丼弁当のタレのような感じでなかなか良かった。天ぷらはアルミ箔を敷いたフライパンの上で温めたので、揚げたてとはいかなくてもそれなりにパリッとして少なくとも市販の天丼弁当よりは美味しくできた。タレに入れる料理酒の量をちょっと間違えたが、アルコールは飛ぶから特に問題はなかった。正直これぐらいの味のものができるんであれば天丼弁当を買う必要はないな。お店で出来たての天丼を食べるのとは比べ物にならなくても、１０００円出して食べるよりは３９８円の天ぷらを買ってきて２食分になる方がはるかにリーズナブルだ。今回うまくいったのでもう１回は練習のために作ってみようと思う。

今日は U-17 の対オーストリア戦がある。いつもよりは早めに始まるので、さっさとルーティンを終わらせて楽しもうと思う。