令和6年5月10日(金)：出張

 朝食：おにぎり、卵焼き、ウインナー

出張のため５時起き。始発の次の電車で職場近くの駅へ。そこから新幹線で約１時間。朝は寒かった。

昼食：時間が無くてこれ

生まれて初めて「すき家」に行った。これは中盛と言うやつ。吉野家には行ったことがあるけど、すき家というか、この手の店にはほとんど行ったことが無いので行ってみたかった。時間も無かったし、さっさと食べてしまいたかったのもある。紅ショウガは、あまり好きではないのだけど写真写りのために載せてみた。

他の店もだけど、いま外食って高いんだねぇ。1,000円どころか、1,500円ぐらい出さないとなかなか食べられない。写真のは580円だから、激安の昼食なのだろう。それでも私のイメージでは「牛丼＝並みで300円台」なので本当に驚いてます。時代は変わった。

夕食：サイゼリア

嫌金だし、家に帰っても仕方ないやと食べることにした。と言うか帰りたくないし。

かなり肉体労働をしたからお腹も空いているはずと、ご飯を大盛り（税込200円）にした。運ばれてきたのを見たときは『大盛って言っても大した量ではないな。』と感じたんだけど、そんなことはない。すごく多かった。並みの２倍なのかなと思う。途中で力尽きて食べられないかと思ったぐらい。おかずがなくなるほどだった。

メニューは「柔らかチキンのチーズ焼き」、税込５００円。及第点の味なのだけど、ご飯量のインパクトがすごすぎて、味ではなく『（ご飯が）よく食べ切れたなぁ。』と言う感想しか浮かばない。サイゼリアがご飯量をサービスしているのか、私が年とってご飯をたくさん食べられなくなったいるのか・・。とにかく「サイゼリア、半端ない！！」

家に帰らなくても良いのだけど、まぁ帰ることにした。シャワー浴びて、汚れ物を洗濯機に放り込んで、少し休もうとしたら２時間寝てしまっていた。これをアップしたらベッドに入る。

１人で寝ます。おやすみなさい。