令和8年8月31日(月)：セブンのレトルト、Amazonのループアンテナ

酷暑日続きで朝でも締め切った部屋は暑いので、目覚めるとエアコンのスイッチを入れる。しかしさすがに朝は少し寒く感じるので、涼しくなって寝汗がひいたらスイッチを切ることにしている。そんな感じで５時台に目が覚めてもズルズル＆ごろごろとして９時過ぎてから起き上がった

ルーティーンを済ませてもまだあまりお腹が空かず、かといってずっと食べないのもどうかなと思って簡単に済ませようとうどんにした。食べたのは１１時過ぎていた。

朝食：どん兵衛の天ぷらのうどん

いつもの通り３３円のうどん玉を温めて、シマヤのうどんスープの素を少し改良して使った。よく見えないだろうけど乾燥わかめも戻して入れている。素うどんでよかったんだけどせっかくあるのでどん兵衛天そばの海老天を入れてみた。私はこのカリッと天ぷらが徐々にお湯で柔らかくなってトロッとしてくるのが好きなのだ。味も気に入ってる。

病院のリハビリに行くと言ってたので、『もし買い物をすることがあればダイソーの木製の箸置きを買ってきて欲しい』と伝えていた。箸置きとして使うんではなくて絵手紙のハンコとして使うため。病院から帰る途中に買い物したらしく、「セブン・イレブンで３つ買うと１００円引きセールが今日までだったからいくつか買った」そうだ。ありがたく受け取り、今日のご飯はそれにすることにした。

朝食が遅かったせいもあって昼ごはんを食べるのは後でいいし、量も少なくていいと思い絵手紙の練習をして過ごした。今日描いたのはわらび餅を２枚。ネットで検索したわらび餅の画像を見ながら描いたんだけど、きなこのわらび餅の上に黒蜜を垂らしてあるのでとても描きにくい。粉の表現は今の私には難しい。まあまあの出来だと思ったら、今度はそれを置いているお皿がうまく塗れず、結局作品と呼べるほどのものにはならなかった

鶏肉のほったらかし煮と言うレシピを YouTube で見つけ、試してみたかった。作るのは１５分ほどなんだけど、味を染み込ませるために３０分間寝かせると言うので食べられたのは１４時半。

昼食：セブンの塩サバ、玉ねぎと卵の味噌汁、鶏肉のほったらかし煮

鶏肉料理は「分厚いところに切れ目を入れると味が染み込みやすい」と言うのでちょっと多めに入れてみたら、そぎ切りにすると肉がバラバラになってしまった。次はあまり切れ目を入れずに塊のまま煮た方が良いだろう。粉々になったので１部の肉を持って降りて試食してもらったのだけど、とてもおいしいとめちゃくちゃ好評だった。私には醤油味がちょっと濃すぎるかなと思ったんだけど、「そんな事は全くなくこれで良い」と言う。時々鶏肉の塊を安く買ってくることがあるのでまた作ってみようと思う。

午前中、アマゾンから中波の感度を増強するためのループアンテナが届いた。小さなラジオだと間に入れることができるで威力抜群なのだが、ラジカセのような大きなものだとちょっと使いにくい。少し改造してみようと思う。珍しいことにちゃんとピンポンして受け渡してくれたのでありがたかった。ちなみにその時に初めて今日が月曜日でリハビリで出かけていることに気がついた。

夕方ポケストップを回すために５分だけ外出して帰ってきたとき、ポストを見ると絵手紙講座の人から葉書が届いていた。私と違って長く描いている人で腕前は比較にならない。田舎に帰った時に７種類のかぼちゃをもらったらしく、そのうちの４つを描いてくれていた。どれも素晴らしい出来でさすがと感心。

セブンの魚を買ってきてくれていたので、今日はご飯を炊いてもらって１階で食べることにした。冷蔵品で賞味期限が割と短いうえに、１００円引きにつられて結構たくさん買ってくれていたので早めに食べることにした。レトルト肉じゃがも買ってくれていたので１人じゃ食べ切れないから一緒もいいだろうと考えた。

夕食：炊きたてご飯、セブンの鯖の味噌煮、セブンの肉じゃが、肉団子、ごぼうサラダ

食べたのは６時。私は普段はこの時間に食べていない。お腹が空いた８時ぐらいに食べるんだけど、今日は時間を合わせなきゃいけないので早く食べた。おかげで魚は半分、肉団子は食べたけどごぼうサラダには手をつけなかった。肉じゃがは半分分けして食べたのだが、なんか肉が臭かった。賞味期限が切れて悪くなってるという意味ではなくて、豚肉は生姜など入れて臭みを消すことが多いと思うけど、その臭みが残ってるような気がしてどうも好きになれなかった。正直言って私が作った方がおいしい。見た目は明らかにこちらの方が素晴らしい。

最初から全部は食べられないと思ったので、中途半端に手をつけたら悪くなりそうな気がしてごぼうサラダには全く手をつけずに明日用にした。

１階でお風呂に入り２階に上がってきた。今日もルーティーンをこなそうと言う気にはならない。明日でいいと思っている。月曜日なので Microsoft のゲームがあるのだけど、それも楽しみながら２，３日かけてこなせばいい。

前述のようにエアコンの風が当たることで体が寒く感じることもあるので、今まではパジャマとしてランニングシャツとＴシャツを着ていたのだけど、今日は半袖シャツとＴシャツの２枚にした。下はいつものようにあまり寒くならないようにしている。