令和5年7月29日(土)：歯医者、眼鏡紛失

 朝食：カレー味の自作炒飯、青椒肉絲

今日は９時から歯医者で早起きした。朝食は残り物。特筆すべきはスプーン。

これは隣町のダイソーで見つけたんだけど、「汁をすくわず具だけすくえるスプーン。麺も食べられる。」の触れ込み。大きめ（カレースプーンぐらい）で大きく先割れしてさらに引っかかりもある３本叉のプラスチック製。１００円。ラーメンのコーンとか掬って食べられるんだって。塩分やカロリー過多にならないように「スープを飲まず具だけ食べる」ためのものらしい。でもこういうものを食べるには穴は関係ないので私にとっては良い製品だ。最近多用している。

歯医者はいつも通り。次は来週の９時。奥歯はまだ痛いけど抜歯はしてない。もう少し様子を見る。それより左肘が痛い。寝られないぐらい痛い。

昼食：お寿司、赤飯おにぎり、サバ、春雨スープ（鶏）

作る元気が無かったので残り物を片付け。その後１００均グッズで日よけを作った。

以前は小さなすだれが１００円だったのに今は２００円か３００円。買う気にならなかった。それ以外のものを使って作ってみた。どうにかこれでうまくいきますように。

その後は昼寝。起きたら６時過ぎだった。田舎が心配だったけど元気そうで良かった。後で不在着信に気づいたけど夜遅かったので返事しなかった。

夕食：お好み焼き（作り置き）

Ｆ３０は完全に壊れたようだ。これは別ので撮ってみたけど、ぶれ防止が付いてないのでやりにくい。外の明るいところ専用だな。28mm～200mmだから、屋外は撮りやすい。電池だしね。

昨日使っていた眼鏡がわからない。まさか落とした？？　歯医者に行った時に気づいた。