令和7年12月14日(日)：サプリに挑戦

いつも寝室で寝ているのだが、電気敷布のおかげで暖かいとはいえ足先はやはり冷たい。湯たんぽを併用した方が良いのだろうか。

朝はゆっくり起きてご飯を食べたのが９時ぐらい。

朝食：レタスチャーハン

余っている麦ご飯でチャーハンを作った。ベーコンも余っていたのでネギと一緒に入れたのだが、作り終わって後にレタスを入れるのを忘れて再度炒め直した。皿が汚れているのは１度皿に入れたチャーハンをレタスと一緒に炒めて入れ直したから。少しでも野菜を食べたいという気持ちで作り直した。

１０時過ぎてから駅裏に買い物に行った。邪教に行っていなかったのでちょうどよかった。買いたかったのはたくさん差し込み口のついているテーブルタップ。実際には４個つなげたら良い。同時に使うのは最高でも２つで同時に４個使うことはないからタコ足的になっても大丈夫。ダイソーで見るとたくさんの差し込み口があるものと４口の１つ１つにスイッチがついてるものなどがあったのだが、上述のような使い方なのでいちいちスイッチを切る必要はないだろうと差し込み口の多いものにした。１０００円

これ以外には小さなお玉とか自撮り棒用のコイン電池と金属製の鍋敷き、プレミアム商品券を使うために追加で焼き豚チャーハンの素を買って終わり。私の持ってるプレミアム商品券は全部使い切った。とても良い買い物ができた。

１２時過ぎて帰ってきたのだが、１時ぐらいに食べたいと言ってたので１２時半ぐらいから温め始めた。土鍋は温まるまで時間がかかるのが難点かな。

昼食：おでん

以前に書いたようにレシピ通りのおでんの素を入れると味が薄すぎて追加したのだが、さすがにちょっと味が濃いなとは感じた。それにしても土鍋だと食べてる間ずっと熱々だし、気のせいかもしれないけどより美味しく感じる。うちにはもっと小さな土鍋もあるので試しに１人用のおでんとかうどんとかを作ってみようかと今思っている。

少し疲れたのでソファーベッドで転がっていたらそのまま昼寝してしまった。最近は体を横たえると眠ってしまう。だいぶ弱ってきているのかなと思うが、年を取るとこういうものなのかもしれない。

私が寝ている間に友人からサプリメントが届いた、以前試供品をくれたのだが正式に発売になったから試しに使ってみてと送ってくれた。

ご飯を食べてからすぐ昼寝をしてしまったせいかお腹が全く空かず、先にお風呂に入ってそれから上がってきた。食べなくてもいいかとは思ったんだけど、さすがに寝るまでにはお腹が空くだろうから少しだけ食べることにした。

夕食：肉まん

肉まんを蒸してみたかった。料理を作るようになって色々挑戦してきたのだが、蒸すことはやったことがなく、１度だけ本来はレンジでチンの肉まんを蒸してみたことがあった。種類が違うからなのかさほど美味しくなかった。今回はレンジでも蒸しても良いというやつだったのできちんと真面目に蒸してみた。成功のようで、コンビニで売っている肉まんのようなふわふわの出来上がりだった。

せっかくだから今日送ってくれたサプリを試してみようと思った。これは 約240ml ぐらいの牛乳に溶かすもののようだが、本来なら無脂肪牛乳に溶かすものらしい。残念ながら家になかったので、試しに冷蔵庫にあった牛乳でやってみた。なかなか溶け切らずにダマになってしまう。無脂肪牛乳でないからなのだろうか。結構な量になるのでこれを飲めばご飯は食べる必要はないなという感じ。

着歴が気になったので父親に電話してみたら、帰省を１週間後にして欲しいと言うことだった。私は元々それを推奨していたのでＯＫ。