令和8年4月28日(火)：私の自転車のタイヤ交換（前後）

６時ごろに目が覚めたんだけど、それからごろごろしてご飯を作って食べたのが７時４０分。

朝食：永谷園のカニチャーハン（レタストッピング）、アスパラガスのアーモンド和え、玉ねぎスープ

残っていたご飯が少なかったので、これじゃ辛いだろうなと思いながら作り、やはり辛すぎたが我慢して食べた。永谷園の卵１つでできるカニチャーハンの素にネギとカニカマとレタスをトッピングした。スープはインスタントの玉ねぎスープ。太めのアスパラで作ったアーモンド和えも食べた。アスパラのアーモンド和えはあまり長く置くのは良くないようだ。水分が出てきてそれでいまいちとなる。

１０時になったらしまむらに行こうと思っていた。でっかいＴシャツが安かったら買おうかと思っていたから。私はＭサイズで良いし、ゆったり着たいんだったらＬでもいいかなって体型なのだが、３Ｌや４ＬのでっかいＴシャツがあればぶかぶかのほうが楽ちんだからパジャマにしようかと思っていた。朝はゲームなどして時間をつぶし、１０時前にポケモンの用意をして出かけた。

広告にあったと思ったのだけど、もう売り切れていたようだった。大きいサイズコーナーに行くと、ＬＬから５Ｌまで様々なものがあり、１１００円から１７００円程度で簡単に手に入ることがわかった。それなら無理して今買う必要は無いと買わずに帰ってきた。手に入りにくいものならすぐに買ってもよかったんだけどあったらいいなぐらいで絶対欲しいわけではなかった。

おこうの効果が切れるまでそのあたりを回って帰宅。今日は買い物の日で、私と同時ぐらいに家を出てまずデイリーヤマザキに行って買い物して、荷物を置いてからマルナカの火曜市に出かけていた。

私は不要だとは言っておいたのだが、ヤマザキ春のパン祭りの点数がかなりたまってきていた。もう少しでお皿がもらえるからと少し無理してでもパンを買ってシールを集めたかったようだ。おかげで食パンが手に入ったので、もらって明日はサンドイッチでも作ろうかと思っている。※シール完了でお皿も貰った。

先日からしばしば作っているアスパラガスのアーモンド和えが非常に美味しく、また今日も作ろうと買ってきていた。出かける前にそのことを言ってたのでわざとご飯を食べず、出来上がってから昼食にした。

昼食：ちょっと雑炊（鮭）、デイリーヤマザキの大きなミンチカツ、アスパラガスのピーナッツ和え

以前お腹が空かない時があって、その時は１日２食で充分だったんだけど、最近はちゃんとお腹が空いて３食食べている。と言うよりむしろたくさん食べたいほどお腹が空いてくる。かといってあまり食べ過ぎるのも良くないと思って、雑炊にすればご飯の量が少なくてもたくさん食べた気分になるかなと小さな茶碗１杯分の白飯で作ってみた。大きなメンチカツはヤマザキで買ってきたもの。アーモンド和えは作りたて。

先日からしてみたいことがあった。ベランダに大きな鉢があって、一時期そこでネギを育てていた。最近はしてなかったんだけど、大葉がそこに茂ったらいいなと思っていた。と言うのは、知り合いで田舎に住んでいて家の周りの畑で大葉を作ってる人がいる。その人が言っていたのだが、「（大葉は）育てているんではなくて、野生のように勝手に生えてくるもの」と言っていた。ひょっとしたら雑草のように強いのかもと思って、そうなったらいいなと試しに種を蒔いてみた。ドラッグストアで１３０円ぐらいで売っていたものなんだけど、思いのほかたくさん種が入っていて、大きめの鉢３つにかなり大量に蒔いてもまだ余っていた。現実には全く芽が出ない、あるいは出ても育たない  or  大きくならずに枯れてしまう、可能性も高いのだけど、その程度の値段で楽しめるならそれはそれでいい。もし少しでも大きく育てばめっけもの。

その後はネットしていたんだけど、やっぱりつながりが悪い。レンタルルーターがおかしいのだろうけど、まぁアクセスできてるからそのうちでいいやとまだ連絡していない。

寝室のハードディスクの中の古いアニメで、どうでもいいやと言うものを消そうかと思ったのだけど、もう手に入らないかもしれないのでＲに焼いておいた。結局見ずにダメになるかもしれないけど、ひょっとしたら貴重なのかもしれない。

昔私が幸せだった頃、「この素晴らしい世界に祝福を」と言うアニメを録ったが見ていなかった。ところが幸せの元がそのアニメを見ていて、つられて私を見たら非常に面白くて、こんな掘り出し物みたいなのがハードディスクに残っているかもしれないので消すには忍びなかった。とりあえずＲにしておいたのでいつか楽しむかも知れない。

父親に電話。何回もかけたけど出なくて心配していたが、どうやらあったかくなってきたこともあってベッド周りのいろいろなものを洗ったり片付けたりしてきれいにしていたかららしかった。よかった。

昨日いろいろなところに連絡したら、多くの人が私の体を気遣ってくれた。が、私はそこまで悪い気がしていない。窓を開けずに空気清浄機を使っていれば目の痒みも以前よりは良くなっているし、出歩かないと結構元気だ。歳をとって体力がだんだんもたなくなってきているからかもしれない。

夕食：広島焼き

昨日からお好み焼きを作ろうと言っていた。火曜市で材料を買ってきて６時半から作り始めた。うちのお好み焼きは、広島に出張に行った時にお好み村で作り方をじっと見てテクを盗み、自分なりの工夫を追加して完成させたもの。自分で言うのもなんだけど、とても美味しくて店に食べに行こうとは思わない。

食べ終わってから２階に上がり台所を片付け、お米２合を洗って仕掛けてから１階でお風呂。明日は天気が崩れるかもしれないので、ポケモン以外は外に出ずにごろごろしようと思う。もし元気があれば花粉防止メガネを買いに行きたい。

私の乗る普通自転車の後タイヤの空気がよく減ってくるので、自転車屋へ持っていってタイヤを換えてもらった。店の人は「虫ゴムを換えたり空気を入れたりするような状態ではなく、タイヤ交換をお勧めする」と言うぐらいひどい状態だった。電動自転車があるので近所に行くときに５分から１０分乗れるだけでよかったのでそこまでお金をかける必要はなかったんだけど、私以外もチョイ乗りで重宝していると言うのでタイヤ交換は良いお金の使い方だろうと納得した。