令和8年3月23日(月)：サイクリング、鞄はこれが良い

今日は自転車で出かけるつもりだったので早めにご飯を食べた。シーフードカレーが残っていたから、以前買ったセリアの容器に入れたらどうかと使ってみた。残念だがカレーには合わないことがわかった。ご飯の量が少なくなりすぎて、やはり上にカレーをかける形にしないといけないようだ。

朝食：シーフードカレー

味はとてもおいしかった。もう少し残っているから楽しみ。

サイクリング途中に店にも寄りたかったので１０時過ぎてからの方が良いと出かけた。どこかにポケモンを置けたら良いなくらいに考えていたのだけど、１０時少し過ぎにイオンのシンボルツリーに置け、それから西原天満宮や西原公民館にも置けて、結局今日は５０円もらうことができた。西原からエブリイ横のダイソーに行ってプロジェクター台の下に取り付ける籠や予備バッテリーの入れ物など買った。それから南に回り、のぶさんちに行く十字路のダイソーに行ってインナーバックなどを買った。ディオに向かおうと思ったのだが、ポツポツ雨が降り始め、空は明るく天気雨のようで大丈夫かなとは思ったがだんだんと激しくなってきたので帰ることにした。

月曜はいつものリハビリの日。私が出かけた少し後に病院に行き、私が帰ったときにはまだ帰っていなかった。

昼食：塩ラーメン

１４時過ぎて少しお腹が空いてきたので焼きそばでも作ろうかと思ったのだけど、肉を解凍する時間が必要だったので諦め、YouTube で見た塩ラーメンを作った。麺は飛龍の生麺。醤油味のスープがついていたのだが使わず、YouTube のレシピ通り塩ラーメンのスープを作ってみた。ところが塩辛すぎ。４５０ｍｌのお湯に塩小さじ１.５だったのだけど、そもそも多いなと思っていた。もちろん他にも鶏がらスープとかも入れるんだけど、やはり私にとってはこの塩の量は多すぎる。今度は小さじ１で試してみようと思う。

生ゴミを早く処理したくて肉じゃがを作った。じゃがいもに芽が出ていたのでそこを大きくを切り、今日は試しに電子レンジでチンして時間短縮をはかった。じゃがいもの程度がいまいちだったせいもあって、味はおいしいんだけど形が崩れてしまった。にんじんは少し固かったので煮た時間のせいと言うよりはじゃがいもの程度のせいだろう。半分あげたのだが、とてもおいしかったと言っていた。

ダイソーで買ったインナーバックをセットしてみたらなかなかいい感じ。長持ちはしないだろうから少し買い置きしておいたほうがいいかな。

結局いろいろ使ってみたけど、サイクリングをするときには普段のバッグが１番良く、ちゃんと撮影するときにはハクバのカメラバッグ、旅行などのときには大容量で肩に負担のかからないグレーのバッグの３種類を使い分けるのが良いと判明した。公民館の講座時はリュックがベストかも。

今日は生ゴミをまとめる日なので、どんどん作り置きをしておきたかった。最初に夕食を作った。

夕食：チキンライス

カモヰのチキンライスの素を使って、鶏肉と玉ねぎとグリーンピースで作った。油を多めにしてもこの素を使うと必ずご飯がネチャネチャと固まってパラパラにはならない。そういうものなのかもしれない。

ついでに焼きそばも作っておいた。ケチャップや蜂蜜を使ったオリジナルソース。

最後に台所を片付け、ゴミを７０Ｌの大きなゴミ袋にまとめて捨てに行ってもらった。その後お風呂。２階に上がってきてから鞄のセッティングをした。

夜遅くなって生ごみの１部を捨てていないことに気がつき、捨てに行こうと１階に持って降りたのだが、明日の朝に他のものとまとめて再度捨てると言われたのでお願いした。

今日妹は田舎に帰った。じゃがいもを植えるのを手伝う予定だったのだけど、雨が降るからとさっさと終わらせていたそうだ。野菜畑や北の市の途中のローソンなどに付き合ったらしい。

昨日 Amazon で冷紅茶と玉ねぎスープを頼んだのだが、夜に冷紅茶が届いた。もともとはポストに入れて帰ると言う連絡だったのだが、ちゃんとピンポンして手渡しをしてくれたらしい。私がアマゾンの配達のことをぼろくそに書いたからやり方を変更したのかもしれない。いくらなんでも玄関に放り投げて帰るのはひどすぎると思っているので、悪く書かれても致し方ないであろう。